如何知道自己有憂鬱症 相關
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利用相應神經調節療法治療憂鬱。 醫學新知，以相應神經調節療法治療憂鬱症。
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a. 盡量固定看同一個醫師，每一次吃藥至少三個月，讓藥効慢慢拉長時間。 b. 不要在短時間內同時看A與B醫師，也不要自己加藥減藥，有一些精神科藥物是不能混用的 （會導致身心病況加重）信任醫師非常重要！ 題外，健保控管的關係，醫師看得到你上次在哪間診所領什麼藥 XDDD. c. 所有精神科藥物最終治療都要半年～1年以上，換藥通常有幾種情況： i. 服藥當下的副作用太過劇烈到身體不能承受。 ii. 服藥之後出現併發症（譬如說本來是鬱症、後來併發躁鬱和強迫症）需要調整藥物種類與劑量。 iii. 有些精神科藥物不可長時間使用，醫師會幫你間斷開藥或找替代方案。 iv. 你好轉了！ 醫師覺得棒棒!! 幫你開低劑量或換成輕度的藥物。 Fe_
4 responses. sushi6490. 比起憂鬱更像躁鬱. 有存錢之後精神科跟諮商都可以看看. guava617. 還是學生嗎？ 如果是了話可以找學校的諮商 雖然那種免費的諮商品質參差不齊 但還是可以試試看 搞不好會找到很棒的老師. guava617. 如果不是學生了 比起諮商 要不要去找間評價好的身心診所？ 跟一般看病一樣的價格 個人不建議大醫院跟地方醫院. shake7576. 30歲以前政府有免費諮商. Register your Plurk account to respond to these plurks.
2024年1月9日 · 求一些有經驗人士 憂鬱症（自律神經失調）患者，跟家裡關係不好，略尷尬，但經濟還算獨立，有定期回診，也有朋友雖然沒辦法常陪在身邊，但也總是盡力抽出時間陪我，陪我講講幹話，一起約定下個月去哪裡。
2024年2月19日 · 當時我是強迫停止貶低自己的過程與想法，買了長條形的娃娃憂鬱生氣的時候就砸娃娃洩恨，不到自己累到抓不住娃娃都不會停，某次之後就會突然冷靜下來不想憂鬱了 (?) 另外一個改變的地方是我不再在乎別人對自己的看法與想法，把自己放在第一位。 覺得我連讓我自己開心都來不及了，別人乾我屁事的想法放在腦袋裡面（當然表面相處的時候不會表現出來，客套跟禮貌我還是有保持），把別人不重要的話直接當作沒聽到或者忘掉. onion9493. 2024-02-19T04:55:47.000Z 2024-02-19T04:55:53.000Z. 供你參考，目前停藥好幾年了，希望我們一起變更好. almond864. 2024-02-19T04:56:53.000Z.
半夜來發文談談自己對抗憂鬱症的經驗 首先很重要：當你覺得生活充滿負面情緒，無法自控，請求醫協助，這是心理生病了，不是什麼難以啟齒的事。 我看過精神身心科和心理諮商，簡單講一下區別，可以選擇適合的去就診。
2024年4月2日 · 大家都這樣，不要想太多 。」失去正常身心狀況會是怎麼樣的判斷力。也有部分是害怕被醫生說自己想太多被打下來的絕望感。我是被說服看診（雖然不嚴重）才知道之前的自己是有狀況很難受的，但因為長期習慣了所以會沒自覺。
我有個不是很熟的朋友之前有憂鬱症，只有在臉書上看他的文推測他的狀態，他低潮了好幾年，從他的文字看得出來他活得很辛苦也很痛苦。
