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    2023年8月24日 · 本篇文章將為您介紹市售23種葉黃素推薦品牌，內含成分、優缺點等葉黃素比較，並統整營養師、網友們喜愛的葉黃素品牌排名，協助您挑選最適合自己的葉黃素品牌。 葉黃素是什麼？ 葉黃素有哪些功效？ 在挑選葉黃素品牌之前，先帶您認識我們常聽見的葉黃素究竟是什麼，以及葉黃素有何功效： 葉黃素（Lutein）是一種 類胡蘿蔔素 ，也是脂溶性營養素，在天然食物中與玉米黃素共同存在。 葉黃素普遍存在於深綠色的蔬菜以及橘色水果內，如：菠菜、奇異果、柳橙等，由於人體無法自行合成葉黃素與玉米黃素，因此必須藉由食物攝取。 目前金盞花則是葉黃素和玉米黃素含量最豐富的植物，葉黃素保健食品大多由金盞花萃取。

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