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梨子的功效原理 一般認為梨子所含的果膠(Pectin) 可以幫助緩解腹瀉，然而，目前尚無足夠的相關研究，來佐證梨子的功效，因此，使用前請先諮詢醫師或中醫。注意事項與使用禁忌 若有以下情形，請於使用前先諮詢醫師或藥師 ...
2023年7月13日 · 橫山梨、幸水梨6~9月正是水梨產季。對於感冒咳嗽、生痰，水梨有清熱潤肺之效，若做成冰糖燉水梨還能清熱化痰，年長者、容易氣管乾燥的人都非常適合用冰糖燉水梨保養喉嚨。以下療日子為您整理四大水梨功效以及水梨養生食譜，快來看看好吃的水梨有哪些營養好處吧！
為什麼唯獨說梨子是最適合這個季節食用的呢？除去它多汁甘甜、清爽可口的口感外，梨子還有幾大功效 ，讓它當仁不讓的成為秋季最佳水果。所以今天小編就來和大家聊聊梨子。喝梨汁竟有9個好處 2017-06-09 對於中醫來說，梨子並不只是一種水果 ...
2023年7月18日 · 梨子水液能帶到大腸 潤腸還能防中暑. 周宗翰說，梨子的含水量高，能夠將水液帶到大腸，具有潤腸通便效果，只要大腸通暢就有益降溫、不易中暑。. 每次只要吃半個梨子，就有改善效果。. 不過因為梨子有促進腸胃蠕動的作用，如果正在腹瀉的患者不宜食用 ...
2023年11月13日 · 梨子不僅口感清爽，含有多種營養素，能利尿消水腫、降血壓、血脂，好處相當多。不過更為人熟知的是，梨子能入藥止咳。以下介紹梨子功效與營養，以及台灣13種梨子品種、產季。梨子營養成分 水梨有「百果之宗」、「天然礦泉水」的美譽，吃起來不但香味佳、清脆可口，還含有豐富的蛋白質 ...
2023年11月27日 · 梨子不僅口感清爽，含有多種營養素，能利尿消水腫、降血壓、血脂，好處相當多。不過更為人熟知的是，梨子能入藥止咳。以下介紹梨子功效與營養，以及台灣13種梨子品種、產季。梨子營養成分 水梨有「百果之宗」、「天然礦泉水」的美譽，吃起來不但香味佳、清脆可口，還含有豐富的蛋白質 ...
2023年5月9日 · 水梨的3大功效好處 | 健康維持、排便順暢、清涼解渴. 水梨屬於水果的一種，自然而然是對於我們來說能補充營養，滋補強身的食物，以下列出 3 點水梨對於人體的益處：. 1. 健康維持. 天天都必須吃水果，已成為每日飲食的口號。. 身為水果的水梨可不能漏掉 ...
2021年10月26日 · 梨子得連皮煮才有養陰潤肺、益胃生津的效果 「不過記得梨子要連皮吃！ 」林亞萱提醒，梨皮的清心潤肺、降火生津的作用不輸梨肉，而且梨肉很甜，光吃梨肉對血糖控制不好的人反而不利，梨子連皮吃可以平抑血糖。
梨子還有一定量的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2和蘋果酸等。梨子雖然很甜，但其熱量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以幫助人體淨化器官，軟化血管。 吃梨子還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。八大梨子的功效
七大水梨的營養&水梨功效： 1、水梨含蘋果酸、檸檬酸等有機酸&葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素B1、B2、C，煙酸等成分；梨可清喉降火，播音、演唱人員經常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保養嗓子的作用。
