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產後月子調理--中藥篇 風澤中醫診所 胡心瀕 / 姜智釗 中西醫師 女性在懷孕時，為了讓寶貝可以順利在子宮長大，生理機能及身體構造會發生巨大的變化，而產婦在生產時消耗大量的體力，加上分娩的出血，氣血大虧，所以需要 30~40 天的時間好好坐月子調養氣血和補益肝腎，幫助媽咪們子宮的復原 ...
L女於100/09/19因感冒前來就診。. 她出現感冒症狀已一、二週，看診當時仍有鼻塞、口乾舌燥唇乾、頭皮起癢疹、睡眠短淺等症狀。. 待她講完症狀，我便問她月經什麼時候來的？. 她說是100/08/15，平時月經正常，30天來一次，九月的月經還沒來。. 根據經驗，這必 ...
須加強寶寶吸吮次數並多喝湯，也可請中醫師作針灸或開中藥輔助，也可準備通草、王不留行、黃耆、枸杞子、紅棗煮魚湯或煮成開水服用。. 五、 坐月子時可以洗頭髮或是洗澡嗎？. 可以，但須注意水的溫度不可過低，時間不可過久，且洗完頭髮須馬上吹乾 ...
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基本上，月經來的時候，是可以繼續吃中藥的，除了以下的幾種藥物，可能要稍微注意吃了以後的情況。. .. 1.清熱解毒的藥物，如廣為一般民眾知道的黃連解毒湯等藥物，因為其苦寒，有可能會造成月經排出不順、經痛等現象。. 2.涼血止血的藥物，如生地 ...
癸未、小滿（5.21） 這時候田裡的稻穀和麥子等農作物行將結實，等待成熟，尚未達到滿貫的程度，可說是小滿。 節候語：「小滿梅雨在本島，種植花木皆成寶。」這時是梅雨季節，節候適應農時，如果能在這時進行花草樹木的播種、扦插、稼接等工作，成長率較高，所以種植花木，都能長大可以成 ...
2﹑應用補法須辨症︰要根據其體質和病情，辨明氣、血、陰、陽或臟腑之虛，辨証進補，不選擇盲目服用，就會產生副作用。. 3﹑注意脾胃功能︰補藥市要通過脾胃轉化起作用的，故對於脾胃虛弱，轉化無力者，尤需注意。. 4﹑注意煎服方法︰煮補藥時間可以稍 ...
仰體先民要我們注意夏日養生保健的美意，不僅節日當天如此，夏天更應該隨時注意營養的攝取、環境及皮膚的清潔衛生、多喝水及注意運動安全等。 中醫藥與我們的日常生活息息相關，在剖析端午節的習俗之餘，也祝大家能利用中國的養生智慧，健康一夏。
