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2021年11月29日 · 有些魚油是「原料」擁有 IFOS 國際五星認證，但「魚油產品」獲得認證的較少，因此強烈建議可挑選「產品本身」也獲得 IFOS 國際五星認證的魚油。 另外，若有能在短時間 60 天內就獲得IFOS 國際五星認證，表示該魚油品質很頂級，才可以快速通過如此嚴格的檢驗。
2024年6月4日 · 專家公開：該怎麼讀懂魚油％數的差別. 魚油所標示的「%數」越高，即代表每單位的魚油產品中，我們主要想要攝取到的「Omega-3脂肪酸」含量越高。. 魚油的膠囊顆粒大小設計各異，百分比數值高低產品各有其優缺點。. 另外除了「%數」，隨著加工技術更新 ...
2015年9月22日 · Q2：那到底魚肝油是吃什麼的，魚油又是吃什麼的？ A：魚肝油主要補充的是維生素A、D；魚油則是ω-3脂肪酸。所以你如果缺乏維生素A和D的話適合補充魚肝油，缺乏ω-3脂肪酸的話則適合補充魚油。
其他人也問了
為什麼挑選魚油要看 Monde Selection國際品質標章?
如何挑選魚油保健食品?
吃魚油好嗎?
魚油%數越高越好嗎?
2024年4月29日 · 魚油一直以來都是最熱門的保健食品之一，例如保護心血管或促進腦部健康，很多人首先想到的就是補充魚油。市售魚油商品眾多，每家廠商皆有不同的宣傳重點，近來許多品牌更是主打超高濃度的魚油，主張濃度高才是好魚油
2022年3月30日 · 所以囉，選擇一款符合標準的魚油產品，彌補飲食攝取不足，確實為一種務實且方便的作法。多吞幾粒低濃度魚油，就等於高濃度魚油的效果？相信不少人也有一樣的想法！既然低濃度魚油含量較少，那麼多吃幾粒
2022年1月19日 · 中年人「魚油」別吃錯了！. 其實DHA與EPA功效大不同，營養師告訴你：「這樣吃」還可以降血脂、膽固醇. 魚油是魚的油脂萃取濃縮而成，並非單指一種脂肪酸，其中最主要則是「DHA」與「EPA」兩種屬於omega-3的脂肪酸。. 好食課 撰文者： 林世航 營養師 2022-01-19 ...
2023年4月24日 · 李旻珊醫師表示，要挑選好的魚油主要是看「型態」，如果想找天然、安全又好吸收的魚油，比較推薦選擇TG型的魚油。 魚油挑選要看型態！ 推薦最接近天然型態TG型
