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- 一般在「孕婦健康手冊」中，會有兩題協助做簡易自我檢查的篩選題，如果兩題答案都肯定了狀況不是很好，接著再使用「 心情溫度計 」 (BSRS)量表做一個評估，或是使用「 愛丁堡產後憂鬱量表 」做自我檢查，這是一個全世界承認的孕期及產後檢測量表，雖然是稱作產後憂鬱量表，但是其實在懷孕期間也可以做檢測。 另外提醒在做測量期間不要思考太多，盡量憑直覺、當下感受作答，否則測出的結果將會失準，如果測出來的結果不是太好，也建議盡快找專科醫師解決困擾與煩惱。
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懷孕期間會有焦慮、憂鬱症嗎?
【產前憂鬱症自我檢測】常見症狀＆測驗量表 那麼，產前憂鬱症實際會有哪些症狀，又該如何自我檢測才好呢？ 以下是小編整理出的常見症狀清單，方便你能夠先在家中進行簡易判斷： 莫名感到煩躁、不安、焦慮 容易陷入情緒低落，甚至想流淚 食慾降低
產前憂鬱症 (Antepartum depression)是一種情緒疾病，是因為懷孕使體內荷爾蒙產生變化，而影響了大腦化學物質的平衡。 產前憂鬱症相當常見，但很多人會將其症狀誤認為單純的荷爾蒙失調，而沒有及時治療。 忽略產前憂鬱症有可能會對母親和胎兒的健康造成嚴重的傷害，因此了解此病的.
憂鬱症自我檢測. 簡式健康量表 (心情溫度計) 分享： 簡式健康量表 (心情溫度計) 說明： 請您仔細回想「在最近一星期中 (包含今天)」，這些問題使您感到困擾或苦惱的程度，然後圈選一個您認為最能代表您感覺的答案。 1、睡眠困難，譬如難以入睡、易醒或早醒..... 完全沒有 輕微 中等程度 厲害 非常厲害. 2、感覺緊張不安..... 完全沒有 輕微 中等程度 厲害 非常厲害. 3、覺得容易動怒..... 完全沒有 輕微 中等程度 厲害 非常厲害. 4、感覺憂鬱、心情低落..... 完全沒有 輕微 中等程度 厲害 非常厲害. 5、覺得比不上別人..... 完全沒有 輕微 中等程度 厲害 非常厲害. 有自殺的想法..... 完全沒有 輕微 中等程度 厲害 非常厲害.
2018年5月21日 · 產前憂鬱症可能導致女性營養不足，無法克制自己戒除對胎兒有害的菸癮、酒癮，甚至出現輕生行為，而這些症狀 可能造成早產、寶寶出生體重不足，或是影響孩子成長發展，如發育遲緩等。 此外，孕期罹患憂鬱症的女性通常產後仍持續有憂鬱症（即產後憂鬱症），無法用健全的身心、打起精神照護新生兒，致使母嬰關係不良，對母親與新生兒都有影響。 以下提供 孕婦自我檢視是否有產前憂鬱症 的方式，若出現 超過 2 個病徵且持續達2周 ，建議尋求身心科醫師協助： ‧持續的憂傷情緒. ‧無法專心. ‧失眠或是嗜睡. ‧對平常有興趣的活動或事物突然失去興趣. ‧腦海中常有死亡、輕生或對人生絕望的念頭. ‧焦慮. ‧常感到罪惡或生命沒有價值. ‧飲食習慣突然產生很大改變. 別讓產後憂鬱跟妳一輩子.
2021年3月10日 · 中國醫藥大學附設醫院 精神醫學部 張倍禎醫師診斷小紋為「產前憂鬱症」，經評估飲食和作息後給予建議，提醒小紋可安排時間讓自己休息及適當運動，也建議可以多攝取含有Omega-3的食物和營養補充品來緩解憂鬱情緒，及接受定期的心理治療，討論她在懷孕期間所擔心的事。 醫師另外也邀請浩宇與雙方父母陪同小紋一起到診間學習關於懷孕時期憂鬱症的症狀表現與治療方式。 雙方父母也學會於期待孫子當下，可以多利用陪伴和傾聽來緩解小紋的焦慮和憂鬱。 經過約3個月的心理治療和合併Omega-3的補充後，小紋心情漸漸開朗，孕吐和懷孕所帶來的不適也漸漸緩解。 目前是個開心的準媽媽，仍持續每個月固定回診與醫師討論自己懷孕的情況。 每10位準媽媽就會有一位準媽媽有產前憂鬱症.
2021年1月15日 · 2021-01-15. 文/ 臨床心理師 魯逸. 產前憂鬱症若未及時處理，可能會對媽媽、胎兒帶來身心健康疑慮。 快閱讀本文將了解產前憂鬱症的症狀、成因，以及舒緩情緒的方法。 懷孕情緒化該怎麼辦？ 根據 美國精神醫學學會（APA） 的研究顯示，約有14～28% 的女性在懷孕期間曾達到憂鬱症的診斷標準，並且這個比例還不包含因輕忽、未及時發覺或不願求助的孕媽咪。 產前憂鬱症如果未及時處理，可能會對準媽媽與胎兒的身心健康帶來風險。 患有產前憂鬱症怎麼辦？ 本文將帶你了解產前憂鬱症的症狀、成因，以及舒緩情緒的方法。 產前憂鬱症是什麼？ 認識產前憂鬱症症狀.
2022年5月10日 · 產前憂鬱症量表讓您快速評估. 台中憂鬱症治療推薦 －昕頤診所徐宏銘醫師表示，根據美國精神醫學會的數據顯示，有 將近四分之一的婦女在懷孕期間，達到產前憂鬱症的診斷標準 ，所以如果感覺生理或是心理長期感覺不舒服的懷孕女性，可以使用 產前憂鬱症量表 做一個自我檢測，確認自身的狀態，不僅如此， 產前憂鬱症老公的陪伴也很重要 。 準媽媽產前憂鬱症怎麼辦？ 產前憂鬱症量表讓您快速評估. 產前憂鬱症是什麼？ 產前憂鬱症是怎麼發生的？ 產前憂鬱症量表，教你簡單判斷自身狀況. 產前憂鬱症老公該如何陪伴. 台中昕頤診所，專業諮詢給予最溫暖的感受. 產前憂鬱症是什麼？ 在懷孕期間，賀爾蒙會產生較大的變化，而荷爾蒙的變化，則會一起帶動腦內神經傳導物質的改變，容易導致人的焦慮與憂鬱。
