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2018年10月2日 · shutterstock. 每日健康／綜合編譯 林暐鈞. 現代人重養生，其中『魚油』更是大熱門之一，其中富含 Omega-3 ，是一系列多元不飽和脂肪酸，從食物中攝取，是對人體機能相當有助益的必需脂肪酸，醫師建議，平常保養可以每日攝取 1000mg 的 Omega-3 最為適合，過量食用的民眾也要小心副作用，若出現副作用就需暫時停用，嚴重者宜迅速就醫。 Omega-3 的好處？...
2022年10月24日 · 含有深海魚油、蝦紅素幫助新陳代謝，補充活力，添加維生素E減少魚油氧化，發揮完整功效，三校複方，一顆維持健康。 這一款是台灣唯一獲世界食品品質評鑑最高金獎，現在購買兩件85折，適當補充，給予身體保護力。 白蘭氏 木寡醣+乳酸菌粉狀優敏60入 原價2300元 特價2200元👉點這邊買....
2022年8月29日 · 研究顯示，魚油不只與心血管健康相關，更對人體具有多重好處： 一、維持心臟健康：魚油的主要多元不飽和脂肪酸包括EPA、DHA，可抑制肝臟中的極低密度脂蛋白（VLDL）合成，使血液中的三酸甘油酯濃度降低，幫助降低膽固醇濃度。 EPA更有緩和血小板凝結的作用，使身體不易形成血栓，防止心血管疾病。 二、支持視力健康：Omega-3脂肪酸是細胞膜的重要物質，同時也是視神經重要的營養來源。...
2021年9月1日 · 連年獲得世界食品品質金獎的「白蘭氏深海魚油＋蝦紅素」，是醫師推薦的紅色魚油，除了含有純淨來源的 OMEGA-3，更添加神奇蝦紅素，可以促進內在新陳代謝，保持外在氣色紅潤，挹注青春活力並提供強大保護力；熱賣 20...
2024年5月13日 · 魚油是許多人每天必要的營養補充品，主要成分是omega-3脂肪酸家族的DHA與EPA，對於人體保健具有許多功效！ 該如何更有效的攝取以及挑選魚油保健品，接下來就跟著曾崧華醫師一同來了解！ 0:00 你的魚油有”吃對”嗎？ 醫師：把握有效性、安全性，效果事半功倍！ 1:01 如何挑選適合的魚油保健品？ 1:59 如何確保魚油的有效性？...
2023年5月23日 · 網上流傳「深海魚油晚上睡前吃效果好」，廖偉呈說明，事實上，並沒有研究確切指出，魚油睡前吃的吸收及功效會比飯後吃更好。 因此在沒有確切的科學實證下，還是建議民眾魚油隨餐或餐後食用。 看更多： 紅麴、魚油、薑黃，哪個降血脂有效？ 2023年研究：「它」讓壞膽固醇下降35.2％. 魚油可以咬破嗎？...
2024年3月12日 · EPA好處：促進新陳代謝、抗發炎、調節血管收縮、預防心血管疾病、降低三酸甘油脂. DHA好處：促進專注力、反應力、保護眼睛抵擋光線. 魚油中的兩大元素EPA和DHA分別有各自的好處（示意圖/Getty Image） 魚油怎麼挑選？ 濃度、認證標章都重要. 但是市面上的魚油百百種，到底又該怎麼挑選呢？ 也建議根據以下幾個原則來挑選！...
