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眼保健操 ，是一套根據 中醫學 推拿 、 經絡 理論編制，通過按摩、活動人體眼部 穴位 達到保護視力、預防 近視 的保健體操，始創者是 北京醫學院 體育教研主任劉世銘，從1963年起自 北京 向全國推廣，成為中國大陸各中小學的必備公共保健項目。 教育部 會同 國家衛生健康委員會 等八部門制定的《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，規定「中小學校要嚴格組織全體學生每天上下午各做1次眼保健操，認真執行眼保健操流程」 [1] 。 歷史 [ 編輯] 1961年， 北京市教育局 在全市範圍的中小學生中進行了一次視力普查。 結果顯示，中小學生的近視率隨著年齡增長明顯增高。 北京市教育局體衛處的嚴亦柔和北京市防疫站的于鳳翥、陳永馥3人，設想著在中小學校推廣一種能使眼睛得到保健的按摩操。
臺灣正體. 工具. 維生素A1 （英語： Retinol ）又稱為 視黃醇 是維生素A的動物形式之一，它是一個 二萜 和 醇 的結構，它可以轉換為其他形式的維生素A，並且以醇的衍生物視黃酯充當動物中維生素的儲存形式。 當轉換為視黃醛的形式，維生素A對視力是必不可少的，當轉換成視黃酸對皮膚健康、牙齒礦化和骨骼生長所必需。 這些化學化合物統稱為類維生素A，並具有全反式視黃醇作為其結構的一個結構基序的共同特徵。 在結構上類維生素A還具有一個β– 紫羅蘭酮 環和不飽和側鏈，與任一醇、醛、羧酸基或酯基。 側鏈由四個類 異戊二烯 單元組成，以一系列可能存在於反式或順式構型的共軛雙鍵。 它是人體必需的13種 維生素 之一，是一種脂溶性 抗氧化劑 ，在人體中可以維持 視力 並且促進 骨骼 成長。
目次. 序言. 參考文獻. 視力模糊. 臺灣正體. 視力模糊 （英語： Blurred vision ）是一種 眼部 的 症狀 ，是指眼睛尚有一定程度的視力但無法清楚辨認物體 [1] ，看不清楚遠物和近物，或者看見的物品有重疊的情形。 造成視力模糊的原因有 近視 、 遠視 、 散光 、 乾眼症 、 結膜炎 、 白內障 、 青光眼 等眼部疾病 [2] 。 參考文獻 [ 編輯] ^ 顧守禮編著 北京：人民軍醫出版社 1994 第157頁. 《实用症状诊断辞典》. [2021-07-25]. （ 原始內容 存檔於2022-05-22）. ^ 台大醫院醫師團隊合著 長春：吉林科學技術出版社 2008 第27頁. 《健康管理全书》. [2021-07-25].
眼科門診部的眼睛檢查 眼科學是醫學上研究眼部疾患一個分支，研究發生在視覺系統，包括可侵犯眼部的病理及眼內科和外科處理，眼球及與其相關聯的組織有關疾病皆含括在內。 1851年，德國的赫爾曼·馮·亥姆霍茲發明了檢眼鏡，眼科學才真正獨立成為一門學科。
驗光師或眼視光醫師或眼科驗光師（也稱美國和加拿大的視光學醫生為持有OD 的人士, Doctor of Optometry ）或眼科醫師同樣都是通過綜合眼科檢查和治療各種視覺異常和眼病的醫療專業人員。. 作為受國家衛生部門部監管的醫療行業，驗光師的執業範圍可能因在不同 ...
維生素A 又稱 維他命A ，是一組不飽和營養 有機化合物 ，是人類的必需 營養素 之一，當中包括 視黃醇 、 視黃醛 、 視黃酸 及多種 維生素原 A 類胡蘿蔔素 （最著名的是 β-胡蘿蔔素 ） [1] [2] 。. 維生素A具有多種功能：它對於生長發育、 免疫系統 的維持和良好 ...
眼保健操，是一套根据中医学 推拿、经络理论编制，通过按摩、活动人体眼部穴位达到保护视力、预防近视的保健体操，始创者是北京医学院体育教研主任刘世铭，从1963年起自北京向全国推广，成为中国大陆各中小学的必备公共保健项目。
