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2020年9月18日 · 補助辦法 : 民眾只要憑108年11月1日至109年1月31日旅宿業開 立之住宿憑證（正面需有旅宿業店章），至 擴大國旅秋冬遊溫泉優惠方案 中查詢，全台112家配合的溫泉業者大眾池免費泡湯； 無大眾池者，則提供溫泉湯屋折抵200元 。 （每房限用1次） 使用說明: 旅客持住宿憑證，經溫泉業者蓋店章後，請旅客另於空白紙張簽名、加註身分證字 號及電話，供業者拍照留存。 使用本方案者，不可於當日或隔日於同一業者泡湯使用。 不得兌換現金。 👉. 觀光局溫泉補助諮詢電話: 04-23312688 #分機140 or 117 莊先生/小姐. 快速查詢活動溫泉業者，可至 擴大國旅秋冬遊溫泉優惠方案 專區查詢. 查詢方式依照縣市篩選、或是直接點擊地圖查詢.
2022年1月8日 · 一直夢想要去的 花蓮六十石山金針花季 ，就在尼克遇見一休後，終於出發到這座位於花蓮富里鄉如同仙境般夢幻的 六十石山. 2022花蓮六十石山金針花花況 ，在我們8/8~8/9前往時，因為今年雨水不多只開了2成，當地人說預計8月底~9月初去會是 六十石山花況 最盛開的時間! 本篇將帶大家用兩天一夜的時間，從 六十石山交通 開始，一起暢遊 六十石山景點 、 金針花海 、欣賞美麗的花東縱谷、安排夜晚能夠一起徜徉在滿天星斗的浪漫星空的 六十石山住宿! 本文為花蓮縣政府富里鄉農會廣告，內文為真實感受. 近期好康優惠. 住宿訂房貨比多家不吃虧: Agoda 訂房網 、 Hotels.com 、 Booking.com ； ( AsiaYo app訂房 輸入優惠代碼 :【appnick】現折 5% off！
- 溯溪裝備
- 溯溪初體驗&專業教學
- 溯溪最chill玩法
- 攻頂挑戰
- 3米跳水
- 溪谷用餐
- 15米大瀑布垂降&跳水
若是參加梅花溪溯溪行程，會在早上8:30在錦屏美人湯停車場集合(新竹縣尖石鄉錦屏村5鄰69號) 建議如果是從外縣市來玩的朋友，可以規劃兩天一夜行程，並且在內灣老街住宿一晚 在集合前，沙蛙溯溪教練會先將所有的溯溪裝備一字排開，萬元專業級全套溯溪裝備真的不是蓋的，全身長袖防寒衣、溯溪鞋、安全頭盔、救生衣、溯溪專用手套、安全吊帶、安全勾環超齊全~~每個小細節都不容忽視!! 在我們報名後，會收到來自沙蛙溯溪的email信件 內容主要需要填寫保險資料外，也都會調查我們每個人防寒衣、溯溪鞋的尺寸 大家在集合前，可以先至錦屏美人湯更換好泳裝、泳褲，集合後發給防寒衣就可以直接套上 搞定防寒衣後，接著就要穿上這個摩擦力增強Power up的溯溪鞋 我們在溯溪過程中要進行各種攀爬外，摩擦力越大，就越不用擔心走路...
越過吊橋之後，隨即就來到溯溪的起始點，這天是颱風過後的隔天，水量雖然比較湍急，但是在教練專業的評估下，這是屬於安全又刺激的level 出發前，我們先在這邊將身體浸濕並適應水溫，同時教練也開始教導溯溪過程中，該如何協助同伴的手勢、以及緊急狀況下拋出繩索的握法!! 隨後~就是準備來一場刺激的急流冒險了!! 沿途歷經了高低落差的岩石，有的是急流瀑布的阻礙，有的是高到需要夥伴的提拔的岩石 第一站來到湍急的小流處，這個急流後方其實是有個洞的，進去裡面完全不會有水，但因為尼克是新手溯溪一開始怕怕的，就沒有鑽進去了XDD 這個颱風在北部山區降水量，其實算蠻大的，因此原本看的到可以攀登的岩石被淹沒在急流中 在教練一步一腳的帶領下，雖然心中抱持著很多不確定性，但最後大家都通過了~~ 隨即我們來到了第一個廣口瀑...
在瀑布急流下方，可以體驗河流漂浮 教練會協助我們放鬆的浮在水面上 藉由溪流的湍急將我們帶往前方 這裡水深雖然略深，但是還屬於站起來腳踩的到、水位大約在腰間下方一點的位置 前方也會安排教練幫我們拍照、並且保護我們的安全 就連女大生都玩得不亦樂乎!! 然後會在水位深到跌下去不會撞到底部的地方，來場令人心跳加速、不知道什麼時候會被教練放生的信任倒遊戲，過程中一樣會把你的一系列驚恐畫面，通通蒐藏至相機記憶卡中XDD 我在玩這一Part的時候因為教練放得太突然，我在驚嚇之餘覺得OMG I DON’T WAIT !! 然後就伸手把教練也拉進水裡(整個就是超丟臉，但回想起來會覺得超好笑)
整趟溯溪行程除了得要不斷涉水外，因為我們要前往梅花溪上游的15米大瀑布，所以過程中有部分需要攀岩登山的路段 整體困難指數雖然不高，但是會在很喘之餘、真切的感受到熱血在血管中燃炸 我覺得想要減肥的朋友，只要每日一溯溪，包準會瘦得很勻稱 沿途部分急流路段，教練和身材較魁武的男生，就會築起保護大家安全的人肉牆，在這一刻就算大家本來不相似，但在相互協助下卻能建立起很特殊的革命情感 像這種粗暴到不行的急流，加上必須要大長腿才能跨越的地段，如果一個沒有踩穩，就會被流水沖走~ 雖然說被流水沖走很可怕，但沙蛙溯溪的教練早已有派人手在後頭保護大家的安全，所以大家可以在這邊放心地玩耍 (誤 在歷經無數次被急流沖走的時光，我們這群人都漸漸培養出了默契，也串起了每個人的友誼
歷經1.5小時候，我們終於抵達接近於上游處的15米大瀑布 在中午吃飯之前，先來個3米跳水試試膽 關於跳水這件事，我個人唯一的一次經驗是在蘭嶼的港口跳港 當時不知哪裡來的膽，就是抱持著一個來都來了不跳對不起自己的心這樣Jump下去 這回也是看前面的人玩得很開心，我和Branden也帶著一顆忐忑的心，攀爬至約2層樓的跳台處 跳水真的就是要克服跨出那一步的心理障礙!! 跳出去那一刻只要記得要憋氣，其他就靠超快速就讓你浮起來的救生衣來神助攻就可以了 我們在這裡總共跳了兩次，第一次教練會拋出繩索，拉著你回來 第二次，就得靠自己得力量游回去 (不過你如果真的不會游泳，還是會拋繩索給你啦XDD 隨後，我們就再次繞著旁邊的山路攀爬至15米大瀑布的上游端，準備在這邊煮麵用中餐囉
爬到15米大瀑布的上游後，教練就會在這邊開始為我們洗手作羹湯~~ 用的食材為易食的豬肉罐頭、金針菇、玉米筍及白菜 在等待之時，可以在溪流拍照玩耍，雖說這邊的水流雖然沒有下游湍急，還是要非常注意安全喔 教練的手藝除了這好吃的麵線外，還會為我們現場準備一鍋好喝的紅茶 剛煮開的紅茶，整鍋放在溪流中降溫，瞬間就變成超消暑的飲品~~
飽食一頓後，終於來到今天最令我期待的瀑布垂降及膽量大考驗環節!! 一路上走了這麼遠的路程，全都是為了垂降大挑戰及跳水而來 沙蛙溯溪教練過程講解非常仔細、並且重複示範了好幾次 縱使像尼克這種沒有經驗的初學者，都能夠輕鬆學會如何控制繩索慢慢垂降 出發前的繩索教練都會一一的再次確認，安全上的確認做得非常棒之外 還會在過程中幫我們留影紀錄 垂降的重點在於要敢放手、身體往後躺、腳打直蹬著岩石不斷向下 聽起來非常容易，但做起來的時候得要克服一切心理障礙 這種心智上的挑戰我覺得非常值得體驗 過程中，大家可以依照自己的喜好選擇 可以全程15公尺都垂降、或是垂降到7米跳台處，來場華麗的跳水大挑戰 我個人的經驗是垂降雖然很安全，但是過程中要將手上的繩索慢慢放、慢慢放之時，內心的恐懼及不確定性其實很煎熬XDD 因...
2021年4月12日 · Last Updated on 2021 年 4 月 12 日 by nickrenew 新北最美景觀餐廳 尼克推薦哪一間? 石碇 LOFT17森活休閒園區 被網友票選為全台十二家景觀餐廳之一!
2024年5月9日 · 想要營養補身找 滴雞精團購 尼克推薦 璽氏工坊煉雞精團購，凝凍狀滿滿膠原蛋白，比滴雞精技術再升級，是用全雞煉製10小時，連骨髓都能萃取滿滿養分又美味的煉雞精團購新選擇 （下次團購 4/28 開團，最優惠組合來登記） 璽氏工坊煉雞精團購是很愛挑的一休都接受，整隻黑羽土雞精煉，不加一 ...
2020年9月18日 · Travel遊記. Last Updated on 2020 年 9 月 18 日 by nickrenew. 喜歡爬山的大人小孩看過來，台北 內湖步道 中居然有座竹林棧道秘境!! 大崙頭尾山親山步道 又稱台北小溪頭環狀步道，前往的交通方式從碧山路往上開，途經白石湖吊橋，抵達 大崙湖停車 好後，就可以從這邊的大崙頭山登山口進入青蛙王子竹林秘境，一路上林木蔥鬱愜意涼爽外，還會在小蝴蝶平台、樹之亭樹屋處看到可愛的赤腹松鼠. 大崙尾山親山步道 整體棧道規劃良好、沒有不好走的泥土路，讓有攜帶小朋友一起登山的家長都可以很放心. 大崙頭尾山親山步道. 地址：台北市內湖區碧山路44巷 (大崙湖登山口處) 搭乘公車路線：士林捷運站搭乘公車255線，至大崙尾山站下車 (終點站)
2020年9月18日 · <兩天一夜行程推薦建議> 網美必去-魚塘路落羽松秘境. 親子共遊-心宿休閒農場. 📍魚菜共生捉龍蝦&吃龍蝦📍洛神花果醬 (採收到製作)📍自製麵疙瘩DIY📍雞母狗仔DIY. 親子共遊-立川漁場 (黃金蜆的故鄉) 📍摸蜆體驗📍蚌殼吊飾DIY📍五餅二魚餐廳水產大餐. 必去景點- 日本移民村. 📍鳥居探索📍碧蓮寺📍五味屋. 農事體驗-佳豐有機休閒農場 (摘採蔬菜) 豐華再現館-無菜單便當. 小雨蛙生態民宿. 花蓮貨櫃星巴克. 相關訂房網站、信用卡優惠連結. 在這好山好水好空氣的花蓮，農業是在地人生活的重心. 農業從過去自己耕種的日出而作、日落而息生活，漸漸轉型為休閒農業. 為了就是能讓生在都市的小孩，透過一系列新奇未見的食農教育加深對台灣土地的印象. –. 魚塘路落羽松秘境.
