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2023年12月15日 · 引言. 本身有在喝維他命C發泡錠的習慣，陸陸續續也過作一些功課，想說順便分享一下心得. 目前手邊有的分別是：力度伸、BeeZin康萃、好立善. Beezin康萃維生素C膠原發泡錠. 主要是透過C來促進膠原蛋白形成和鐵的吸收. 我自己覺得感受還蠻不錯的. 而且喝起來 ...
2022年11月4日 · 如果這樣說好了，那意思是比較發泡錠上的維生素含量其實也沒意義？. A發泡錠維生素C 1,000毫克. B發泡錠維生素C 500毫克. 但兩個吸收率未知，你標1000毫克可能也根本無法吸收. 那到底該如何挑選發泡錠？. 發泡錠如果有效，為什麼德國賣這麼便宜. 如果 ...
2023年5月24日 · 疫情期間，很多人會選擇攝取維他命C提升自身保護力，不過日前媒體上引用知名主持人于美人在2019年腎結石的消息，指出維他命C發泡錠可能導致腎結石，對於補充維生素C保健食品來增加保護力的民眾，或喜愛用發泡錠補充維他命C的消費者，心裡不免擔憂。 賴昱維醫師指出，目前尚未有實際研究證實攝取維生素C會增加結石風險。 補充維他命C究竟是否會造成腎結石，臺北市立聯合醫院仁愛院區泌尿科主任賴昱維醫師表示：「到目前為止並沒有實際的研究證實維生素C的攝取會導致結石增加的說法。 結石的產生和體質及飲食習慣有很大關係. 賴昱維醫師指出：「補充維他命C成人每天攝取2千毫克以下是安全的，符合台灣和FDA的建議攝取劑量。 但是對我們來講最重要的是安全性，那怎麼樣才是叫安全?
2023年9月26日 · 最近因為口腔內膜容易破皮，想補充維他命C，我不習慣吃膠囊，想問問有沒有推薦的維他命C發泡錠？ 有人吃過BeeZin康萃的嗎？ 上網查了價格算起來比較便宜，不知道是不是好的廠牌
2023年12月15日 · 三款維他命C發泡錠比較心得 - 我也是固定每天補充個500mg的維他命C覺得有點快感冒的fu時再多補充一兩次，多喝溫水真的有用~(彩妝保養 第3頁)
2022年6月18日 · 211分. 樓主. 維他命C發泡錠問題. 2022-06-18 1:16. 2145. 0. 收藏. 回覆. 分享. 引言. 最近比較需要補充維他命，想問各位大大！ 我在藥局買了一條400的維他命C發泡錠，加在水裡面喝的那種，當下忘了問藥局人員多少水加一顆比較恰當…… 我看上面有寫200毫升，也就是200CC的罐子應該是剛剛好（我沒記錯的話1CC=1毫升沒錯吧！ 但200毫升其實很少，感覺加一錠下去會太濃，不知道有沒有人喝過可以提供有效方法，如果說用1000毫升罐子，可能就一般大一點的礦泉水那種加一錠是不是會比較好呢？ 我主要是要有效果！ 一般罐子瓶蓋口不夠大，我拿一錠維他命出來的時候都還要折一半慢慢放進去。 不知道折一半會不會效果打折扣之類的。 抱歉以前沒在吃這些東西不太懂XD.
2023年11月21日 · 若是經常喝發泡錠，胃長期處在鹼性、中和胃酸的狀況下，不僅容易消化不良，也容易降低特定營養素，像是鈣質、鐵質、維生素B12等的吸收。. 增加肝腎負擔：發泡錠經常會使用黏著劑等化學添加物製作而成，以方便消費者使用；再加上有些發泡錠會 ...
