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搜尋結果

  1. 2021年1月26日 · 2021-01-26 15:57:37 良醫健康網 / 良醫健康網. 只要更換鞋子與鞋墊,就能預防 膝蓋 老化!. 選擇可以預防膝蓋疼痛的鞋子與鞋墊. 當膝蓋在支撐體重時並不是只用一個面支撐而是以膝蓋內側與外側的2個點來支撐體重。. 若是膝蓋內側與外側的負荷沒有保持平衡 ...

  2. 2020年6月19日 · 良醫健康網. 2020-06-19 00:58:00 良醫健康網 / 撰文/湯淺慶朗(物理治療師) 膝蓋痛或腰痛的患者以及老人家,多半會穿著比自己的腳大一點的鞋子,或是軟趴趴、似乎對腳很好的鞋子。 這些鞋子穿起來比較舒適、輕鬆吧? 示意圖/聯合報系資料照. 造成腳趾變形的最主要原因,就是挑鞋子與穿鞋子的方式。 膝蓋痛或 腰痛...

  3. 2020年9月7日 · 足病醫生Joy Rowland博士指出,不論任何鞋款「合腳」非常重要!. 一雙鞋越適合你的腳,身體的其他部分就可以更省力,甚至減輕腳痛,防止未來的 足部 問題,因此明智地選擇適合的夏季鞋款,讓你走的輕鬆又不累。. 明智選擇鞋子 增加行走舒適感. 天氣悶熱 ...

  4. 2019年10月27日 · 圖/123RF. 工欲善其事,必先利其器, 健走 運動最重要的工具就是足部和鞋子。. 聯新運動醫學中心主任林頌凱表示,如果沒有特殊足部問題的人,基本上只要穿包覆性佳、避震性好的運動鞋,走起來覺得舒服、不會引起疼痛就可以了。. 但有足部問題的人怎麼辦 ...

  5. 2019年9月27日 · 糖尿病患者選鞋重點就是鞋底要夠硬夠結實以免穿出門時因為路面上的石頭或異物太硬將腳底戳傷而不自覺。 圖/報系資料照. 糖尿病足選鞋注意 穿鞋一定要穿襪 內裡最好無接縫. 不少長者有糖尿病問題,必須特別注意選鞋。 朱家宏說,糖尿病患者因末梢感覺神經麻痺,若因為雙足受傷而不注意,嚴重可能需要截肢。...

  6. 2018年5月9日 · 4警訊告訴你. 2018-05-09 00:23:00 方舟文化 / 作者/黃如玉 (美、加脊骨神經醫師) 鞋子穿多久就該換了? 圖/ingimage. 一年? 還是兩年? 其實,換鞋的「時間」沒有一定,有許多因素必須加入考量,例如:穿鞋的頻率、鞋子本身的材質與款式等。 不過,當一些「警訊」出現時,就表示應該換雙新鞋了,這樣才不會影響到步態與健康: 該換鞋了! 警訊1:護跟變得太軟....

  7. 2021年4月29日 · 今健康. 2021-04-29 00:05:00 今健康 / 文/中正脊椎骨科醫院 廖志祥醫師. 穿鞋也會痛原來是拇趾外翻? 骨科專家教兩條線自我檢測. 什麼是 拇趾外翻 ? 不治療會有哪些影響? 「走路痛、穿鞋痛,甚至睡覺也會痛! 」35歲的上班族張小姐因腳痛前來求診,她表示,大拇指常被鞋子磨到紅腫,甚至產生硬痂,對此十分困擾,經過診斷後為拇趾外翻。 試試看腳併攏時,大拇指會不會比YA?...

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