補血保健食品 喝的 相關
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通過國家檢驗,不含橘黴素,添加L-精胺酸、專利Q10、葉酸與維生素C,經醫學期刊發表之黃金配方。 專業藥師指出:紅麴應選擇高活性開環型,且紅麴菌素K含量高於4.8mg以上,才具促進體內循環效果。
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2020年5月12日 · 反之 低 GI 食物能使延緩血糖上升 ,可簡單從幾個原則去辨別何謂低 GI 食物,例如膳食纖維量較高(芭樂優於西瓜)、精緻程度較低(魚肉優於魚鬆)、烹調食物所造成的糊化食物較低(白飯優於粥)都是屬於低 GI 食物,因此在正餐時避免吃高 GI 餐點, 選擇吃低 GI 食物,就能讓飯後時段變得更有精神、做事效率更高。 整體而言, DHA 可維持神經細胞的健康,PS 可增強神經之間的傳導,而低升醣飲食可避免餐後的疲累昏沉 ,擔心在家中工作會分心、懶散的朋友,不妨試試由 DHA、PS 兩種營養素及低 GI 值這一大類食物所組成的「2+1飲食法」,讓您在家中也能擁有極高的戰鬥力及效率! (本文取自 食力 foodNEXT ) 健康保健. 防疫也要健康吃! 4 種東西少碰為妙.
2023年12月4日 · GO SURVEY發現,不論平常或節慶,多數人選擇的保健品類別,最受歡迎的前三名分別是:體力補給、營養補充、視力保健。 不難看出,因應現代人作息忙碌,希望對方維持良好的體力來提升免疫力,是大家相當關注的議題。 GO SURVEY.
2019年5月30日 · 重要的是, 在日常飲食中應該盡可能攝取「全食物」、天然食材、減少加工食品,有了均衡的營養攝取,大腦自然能更健康,思路也能更加清晰。 資料來源/Lifehack
2024年1月12日 · 在食用保健產品時,要留意吃下的劑量是否超出一日建議的食用範圍,過量可能導致不必要的健康風險,比方說超量的鈣和維生素 D,可能會增加腎結石的機會,長期攝取過多的維生素 E 也可能會導致出血性腦中風或腹瀉。
2023年2月23日 · 「以前做藥從來不會想說要好吃,」莊武璋表示,因為有研發寵物保健食品的經驗,看到貓狗不適應味道會直接吐出來,啟發他想破除大眾普遍認為中藥「良藥苦口、難以親近」的刻板印象。
2022年10月11日 · 為了解決失眠困擾,愈來愈多人藉由保健食品來補充褪黑激素、改善睡眠。美國醫學協會(American Medical Association)的期刊指出,褪黑激素的使用率在近年翻了 5 倍,從 1999~2000 年的 0.4% 上升到 2017~2018 年的 2.1%。
2019年9月22日 · 1. 芝麻. 黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、有益氣力的作用,還能安定神經,也可幫助腸胃消化,含有卵磷脂等特殊的營養素,是活化腦細胞和降膽固醇的重要成分;且黑色食物有助於養腎,以黑芝麻、黑木耳、黑糯米、黑豆、黑棗為代表,俗稱「黑五類」。 2. 銀耳營養成分相當豐富,能增強人體免疫力,調動淋巴細胞加強白血球的吞噬能力,刺激骨髓造血功能,銀耳多醣具抗腫瘤作用。 銀耳還含有 17 種胺基酸,人體必需的胺基酸大都能提供。 此外,銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收,有減肥效果。 3. 烏梅為薔薇科,落葉喬木植物,梅子的未成熟果實,含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、谷菑醇、維生素C 成分有理想的抗菌作用。 烏梅還能影響白血球或單核吞噬細胞,能提高免疫機能,可抗癌,削減癌細胞作用。 4.
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