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足弓鞋是什麼?
足弓支撐鞋墊是什麼?
低足弓怎麼選?
腳型足弓問題怎麼辦?
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2018年8月20日 · 「濕腳測試」是測試足弓類型最簡單的方法,步驟如下: 腳掌先打赤腳,把腳底弄濕. 將沾濕的腳掌踩在平鋪的白紙上後. 觀察腳掌中段(足弓)腳印的分布. 足型辨識。 (圖片來源: 搜狐 ) 跑鞋選擇類型. 高弓足的雙腳因足弓高度加上內旋不足,腳部緩衝能力相對較弱,足弓無法為蹬地提供足夠的張力,容易外旋、穩定度不佳,其他關節較易產生角度過大的傷害。 選鞋時,吸震能力為首要考量,適合高緩衝性的跑鞋,減少腿部受到衝擊的機會。 低足弓過度內旋的跑者,雙腳內側將承受過大的重量,當跑者前進時,負荷會由內部邊緣承擔,而非前腳掌。 這會導致腳部的不穩定,不僅會影響跑步的效率更會引起跑步的障礙,過度內旋的跑者應考慮選擇具有較高支撐功能的跑鞋。
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2020年4月24日 · Fit動態型足弓適應鞋墊」最大特色就是它的可記憶性,能動態調整以適應個人腳型,完美貼合足弓;加上PU材質比傳統EVA具更高壓力耐受程度,且在承受重量和壓力後,不易潰縮等優勢,將大幅減緩足弓落地時的衝擊力,提供長時間站立時的必要足弓支撐。 由史考特醫師領軍的「Arch Fit站力搜查隊」將提供最強站立支援! 許多人的工作都需要長時間久站久走,或是頻繁起立、蹲下、搬重物,長期下來都會造成不同部位的痠痛困擾。