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2020年7月6日 · 太在意臉書IG的留言反應，容易誘發憂鬱情緒。 韓國精神科醫師朴鐘錫，在《以為長大就會好了》分享治療這類病患的心得。 他認為只為他人眼光而活的人，應學著關愛自己，才能鍛練脆弱的心靈，拒絕憂鬱症上身。
2014年7月7日 · 所謂的過敏反應就是身體免疫系統對過敏原產生大量免疫球蛋白抗體E抗體 (IgE)，而造成後續的皮膚，呼吸道，鼻子的症狀。 但是市面上有許多測的是免疫球蛋白抗體G抗體 (IgG)，結果一測，幾乎所有的食物都有過敏，報告單呈現滿江紅，什麼都不能吃，不敢吃！
2023年11月17日 · 1x. 雞眼是一種長期摩擦而產生的厚皮，常會造成疼痛和不方便。 很多人會自行購買雞眼貼布來消除雞眼。 雞眼貼布怎麼貼？ 使用時要注意哪些事情？ 一次看懂。 2023-11-17. ．文 ／ 陳蔚承. ．諮詢專家 ／ 志勛皮膚科主治醫師李勇毅. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 雞眼貼布作用是什麼？ 雞眼貼布主要成分是水楊酸，透過酸性物質軟化雞眼上的厚皮，再利用修皮剪刀或銼刀把軟化的角質去除即可。 志勛皮膚科主治醫師李勇毅表示，有的人有雞眼，走路時會疼痛，醫師會用消毒過的刀具或冷凍治療削掉、破壞雞眼；如果雞眼不會疼痛，可以嘗試使用雞眼貼布來改善。
2010年11月1日 · 【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面，因此本專欄希望能有效地幫助失眠患者處理問題，以及提升生活品質，讓人人能夠一夜好眠！ 2010-11-01. ．文 ／ 吳家碩. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 呂恩賜. 字級. 收藏. 分享. 仰臥：大字型睡. 理論上，仰躺的睡姿對脊椎的負擔最小，可以再試著將手腳打開約四十五度，整個人呈現「大字型」，此時肌肉將可獲得充分的放鬆伸展。 而對於習慣仰臥的人來說，選擇適當的枕頭和床墊更為重要。 側睡：右側睡. 由於人的心臟位在左側，為避免睡覺時造成心臟承受更大的壓力，所以右側睡比左側睡較為理想。
2019年8月22日 · 常見的症狀如： (1)創傷經驗再體驗； (2)過度警覺； (3)逃避及麻木； (4)出現與創傷事件相關的負向認知及情緒。 （推薦閱讀： 普悠瑪翻覆意外》不只倖存者和家屬 連醫護、救災人員也難逃創傷症候群 更需要細心關懷 ） 廣告 - 內文未完請往下捲動. 根據盛行率的研究，創傷後壓力症候群並不少見，平均來說，遭受創傷後有9.2％的受創者會罹患PTSD，而在性暴力、戰爭、監禁和屠殺的倖存者中，則有高達33～50％的盛行率。 罹患PTSD後，當事人往往因為症狀的干擾，引發極大的痛苦，並造成個人、社會及工作功能的損傷。 還可能併發廣泛性焦慮症、恐慌症、慢性憂鬱性精神官能症、重度憂鬱症、精神物質相關疾患，及身體化疾患。 臨床心理治療工作會先將工作重點放在改善情緒不適症狀。
2017年10月26日 · 7訣竅，煮出「剛剛好」的義大利麵. 所謂的剛剛好，就是義大利人稱之為「彈牙（al dente）」、微軟但不軟爛的口感；如果煮過頭，麵條開始膨脹、失去原本的形狀，GI值就會升高。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 1.首先，準備一個大鍋子。 鍋子大小很重要，麵條要能「悠游」其中，有空間讓它膨脹。 空間太小，麵條就會黏稠、糊爛。 美國知名整合醫療權威醫師威爾（Dr. Andrew Weil）建議，最好是1夸脫水對1/4磅麵條，換算過來約一公升的水對約115公克的麵條。 2.裝入足量的水，在水快要滾開前加點鹽。 美國紐約知名餐廳Del Posto行政主廚拉得納（Mark Ladner）指示，約一公升的水就要加一大匙的鹽量，這是為了讓煮好的麵條味道更好。 3.一定要等水完全沸騰後，再加入麵條。
2016年7月15日 · 一喝咖啡就心悸、頭暈？. 原因可能不是咖啡因. 藝人楊丞琳在社群平台IG上求助粉絲，該怎麼喝咖啡才不會心悸、想吐？. 雖然很多研究都指出喝咖啡好處多，但為什麼有些人喝了會心跳加速、頭暈、手抖？. 是咖啡因惹的禍嗎？. 楊丞琳在IG上吐露心事，嚮往 ...
