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芒種濕熱夾擊 冰飲流失元氣
二十四節氣中「芒種」即將到來，預告著天氣將逐漸炎熱、潮濕與悶熱，許多人會透過冰涼的飲品解暑，但這樣的習慣可能會讓你大量流失活力。郭大維中醫師表示，隨著氣溫與環境濕度升高，許多民眾貪涼，長時間待在冷氣房裡或是喝冷飲，此舉不僅使濕氣化不掉，體內的熱更散不開，造成痰濕體質...
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞
1 天前
61歲陳鴻早上天天喝這杯水清腸排毒！必練「腰瘦操」加2秘訣養健康
以《阿鴻上菜》節目紅遍大街小巷，有「台灣美食天王」之稱的陳鴻深受民眾喜愛。今年60歲的陳鴻神采奕奕，不僅頭髮茂密、肌膚光采動人，身材也保持年輕體態。而他日前上健...
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
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