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有食譜》「芒種」天氣溼熱吃什麼?中醫教你DIY「3種元氣茶飲」
24節氣中「芒種」即將到來,預告著天氣將逐漸炎熱、潮濕與悶熱,許多人會透過冰涼的飲品解暑,但這樣的習慣可能會讓你大量流失活力!中醫表示,氣溫高民眾長時間待在冷氣房裡或喝冷飲,不僅會讓體內濕氣化不掉,熱氣也散不開,造成痰濕體質難以代謝廢物,因此容易感到沒活力,建議DI...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
6 小時前
芒種濕熱夾擊 冰飲流失元氣
郭大維中醫師表示,隨著氣溫與環境濕度升高,許多民眾貪涼,長時間待在冷氣房裡或是喝冷飲,此舉不僅使濕氣化不掉,體內的熱更散不開,造成痰濕體質難以代謝廢物,因此一到夏季就會容易感到沒活力。中醫認為「汗為心之液」大量出汗易使心氣受損、虛弱,同樣會有缺乏活力與...
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞
2 天前