搜尋結果
2017年3月26日 · 在醫學上，高山症的成因跟症狀有許多不同的解釋，我在此列出我所查詢到的資料集大成，但請注意，不見得每一條屬於「毫無異議」的知識。. 一般來說，超過海拔2400公尺才會有所謂的高山反應，初期的症狀是：頭痛（通常會先從後腦勺開始痛起，慢慢往頭頂 ...
2023年8月22日 · 高原反應即是人體到達一定的海拔高度時，身體爲適應海拔高度所產生的氣壓差、含氧量少，所造成的自然身體反應，並非一種疾病。 症狀和感冒有點類似， 一般症狀爲頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、噁心想吐等。 會因每個人的身體狀況不同，而產生不同的反應。 除非症狀相當嚴重，一般人只要適當的休息，皆可在2-3天減緩症狀。 誰會有高原反應 (高山症) 每個人都會或多或少有高原反應，跟性別、年齡、身體狀況好壞無直接的關係。 但跟心態有很大的關係，維持良好的心態，是面對高原反應最好的方式。 若是初次到海拔高的地方，其實沒有人會知道自己的身體將會有什麼反應。 有的年輕人平常有在健身，對氧的需求量大，反而反應大；年紀大沒在運動的，平常對氧的需求量少，反應反而較小。
2023年9月26日 · 1.前晚早點睡，養足精神體力。. 前晚 避免 大魚大肉，太油太鹹，讓隔天身體有餘力去應付高原。. 2.如果有高山症的藥，可以預防性投藥. *我自己前晚睡前吃了半顆高山症的藥, 預防投藥. *正確使用方式請洽詢醫生或醫藥人員. 3.導遊tips (1) :在山上務必要帶保暖 ...
2017年11月27日 · 小花. ordtpe. 2017-11-29, 00:38. 高山症症狀2400公尺以上就有可能發生，所以波哥大和基多，外國論壇也有不少在討論高山症的。 其實像阿里山裡面，一般去看日出的祝山大約2500公尺， 阿里山的官網 就有警告有可能引發高山症。 不過大部分人在這高度大致還好，若有狀況通常不是太嚴重，調節一兩天大概就沒事了。 但這也都是看體質，別人沒事不代表自己也會沒事。 有人在4000公尺的高山也好好的，有人不到2000公尺就有高山症的症狀了。 台灣2500公尺以上的山區很多，去阿里山祝山觀日出，或去3000公尺以上的合歡山一帶就能測試了。 小花. 相似的主題. 交通. 波哥大轉機時間夠嗎？ 6 8 1950.
2023年2月8日 · 通常症狀都是下山就好了 2 小花 tabojane 2023-02-09, 16:18 跟團上少女峰的確容易有高山症的狀況， 因為旅行團都是由平地直上少女峰， 我第一次去因為跟團，就發生了。 後來去爬富士山的時候，也因為怕高山症 ...
2019年8月4日 · 1. 高山沒有遮陽的樹木，防曬要做好. 2. 室堂的高度超過2500公尺，需注意是否有出現高山症症狀. 3. 夏季大部分路段仍有積雪，建議穿登山靴或防水材質的鞋。 如果是大眾步道不需冰爪，踩在前人的步跡，放慢速度稍加注意即可，也可輔以登山杖. 4. 水要帶夠！ 出發前在立山飯店外的玉殿湧泉裝滿水吧. 往一之越山莊途中的積雪路段. 室堂山展望台. 難易度： . 來回時間：1.5-2H 約2KM. 路線：從室堂往雄山方向走，過立山室堂山莊 (不是立山旅館喔！ )後的岔路，跟著指標通往室堂山。 沿路皆為石頭步道和大石頭階梯，是平易近人的步道，不過有可能 因高度造成呼吸短促.
2013年7月8日 · 應該比較不會有高山症的情況發生. 小花. kakulee. 2013-07-08, 09:44. 從interlaken (400m)上少女峰 (3454m)，短短2個半小時車程，上升3100m，比較容易引發高山症，而策馬特 (1600m)上Gornergrat (3100m)上升1500m，單位時間上升的更多，但是通常都會先在策馬特過夜，隔天才上山 ...
