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2008年10月18日 · 標題 [問題] 高單位維他命B群是否有什麼副作用!? 時間 Sat Oct 18 00:34:57 2008. 各為大大你好 最近除了吃AVODART+擦藥以外 一直在研究在吃什麼輔助品 目前是知道膠原蛋白 (板上說功用有限)和鋅還有B群 小弟目前想問各位大大你一個小問題 如果鋅和B群換成綜合維他命吃這樣會不會效果比較不好? 主要是B群有高單位B群含量較高 這方面有研究的詳解一下吧~ 謝謝嚕!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc) From: 218.164.126.44. 推 poswem:我就是直接吃成人綜合維他命, 還ok囉 10/18 02:53. → poswem:要不然其實可以搭配鋸棕櫚,某個家長就是這樣搭配 10/18 02:53.
2009年12月6日 · B群營養素與蛋白質攝取量相關的，有一項： 每吃一公克蛋白質需要0.016mg B6. 您可以算出，即使您一天吃下300g蛋白質，也只不過需要大約5mg的 B6. （從食物攝取可能有點小難度，從B群補充劑則很容易。） ** 吃B群尿尿變黃（而且是螢光黃）是很正常。 完全
先來介紹一下， 【杏輝藥品】B軟膠囊 高單位B群+維他命C+礦物質， 當初這個是買一送一的組合， 一組是5百多元，單瓶有50粒， 所以兩瓶100粒要價5百多， 平均一粒的價格是5.多元左右。
2011年11月10日 · 標題. Re: [問題] 請問B群吃完後多久作用?及維持時間? 時間 Thu Nov 10 13:09:54 2011. 推 leptoneta:一般建議是睡前吃 減少從尿液流失機會 這位大大推文說得很有道理 卻被一堆人笑說幽默 所以我特地來回這篇文給板友們增加新知互相討論 我本人也是天天睡前吃高單位B群 ...
2014年2月23日 · 我有2個問題，想請教一下您們 ---------------------------------- 之前唸研究所的時候每天都壓力大到做噩夢 然後又常常熬夜+缺少運動 造成畢業後身體機能失調.
2012年3月5日 · 看板 regimen. 標題 [疑問] 吃高單位B群後開始暈眩. 時間 Mon Mar 5 13:27:46 2012. 平時有熬夜的習慣 昨天去了小屈買了一罐"活沛多高單位維他命B群" 今天早餐後一小時吃了一粒 然後沒多久就開始頭暈眩一直到現在 多喝水跟上廁所可以使他快速排出體內嗎? 是劑量太高了嗎?! 謝謝~ 成分如下: 維生素B1--50毫克 維生素B2--50毫克 維生素B6--50毫克 維生素B12--20微克 維生素C--60毫克 菸鹼素--30毫克 葉酸--800微克 泛酸--5毫克 生物素--40微克 膽素--10毫克 牛磺酸--50毫克 大豆卵磷脂--50毫克 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc) From: 211.72.107.251.
※ 引述《gaudi (開始戒掉上BBS的習慣)》之銘言： : 不會啦 : 身體對B群的吸收是有一定的限量 : 過多吸收不了時上廁所就會自動排出 : 所以吃B群時 尿液可能會成金黃色 : 至於高單位只是方便我們一天吃一顆 : 因為有些低單位的 : 一天要吃好幾次不方便 : 所以才會 ...
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