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2021年9月15日 · 全台種類最多的高蛋白零食專賣店 Spark Protein概念店開幕. 2021/09/15 23:56. Spark Protein一樓大門。 （Spark Protein提供） 〔記者李紹綾／台北報導〕總是在網路選購高蛋白食品時踩到雷嗎？ 現在有試吃的機會了！ Spark Protein創辦人之一Davie表示，過去蛋白棒、高蛋白零食、乳清等，幾乎都是國外品牌代購進來，只能在網路購買，沒有試吃的機會，所以很容易踩到雷。 Spark Protein二樓大片落地窗。 （Spark Protein提供） Spark Protein二樓咖啡陳列區。 （Spark Protein提供） Spark Protein二樓層架。 （Spark Protein提供）
2021年6月10日 · 」他大方分享飲食菜單，「我會先把每天的蛋白質吃夠，蛋白質攝取量是體重乘以1.5公克，蔬菜則是肉的2倍量，也會喝營養補充劑，再搭配適量的運動。 」他說自己不刻意節食，若想要體重再下降，會降低卡路里的攝取，「我其實沒有想要追求看起來很瘦，但是會想看到下腹的腹肌再明顯一點。 ☆尊重身體自主權 請撥打113、110。 ☆自由時報電子報提醒您，未成年請勿飲酒 酒後請勿開車☆. ☆飲酒過量，有害健康☆. 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 你可能還想看. 蕭捷健擁有結實身材，卻自謙普普通通。
2024年5月5日 · 林芯儀奪健美比賽第六名！. 「體脂狂降到15％」驚人川字腹肌曝. 2024/05/05 20:09. 林芯儀獲得女子比基尼166+公開組第六名。. （Muscle Star 健美之星提供 ...
2024年5月22日 · 他之前為了訓練舉重，導致左手受傷、筋膜沾黏，快變成五十肩，經過半年治療才見好轉，因此現在都會量力而為，控制運動強度，避免肌肉拉傷，平日會舉啞鈴練二頭肌、勤練胸肌等，演唱會前更加碼每天跑步7公里，讓身體隨時都保持開機狀態。 陳德修。 （板橋對蛙練健身房提供） 飲食控制上，他則是戒澱粉並以中藥補氣，他笑說每天邊做運動邊練唱，有時候聽耳機忘情大聲練唱，常引來周遭的關注眼光，而他難得秀出深藏不露的好身材，讓粉絲超驚艷，陳德修笑說：「我又不是走猛男路線，開唱前密集的進行體能訓練，這是必須的，一定要保持最佳狀態，絕不能讓大家失望！ 」購票請洽：KKTIX與全家超商。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法.
2024年4月21日 · 娛樂 〉 電視. （專訪）食安危機頻傳！. 型男廚師陳佑昇揭「挑選食材關鍵」：影響很巨大. 2024/04/21 07:31. 〔記者林欣穎／專訪〕「型男廚師」陳佑 ...
2021年3月30日 · 除此之外，為了讓整體外形更符合黑社會角頭，徐愷主動吃胖增重5公斤，努力「增肌」變成「大隻佬」，拍攝宣傳照時胸肌、腹肌炸裂宛若精刻的 ...
2024年3月10日 · 林雪分享減肥餐。 （翻攝自林雪臉書） 至於飲食控制方面，林雪分享自己午餐吃麥片、水煮蛋，但因為太難下嚥了，忍不住搭配豆腐乳一起吃，他向大家說：「減肥第一餐，不過都不健康啦！ 希望我撐得住啦！ 減肥減肥減肥！ 」粉絲朋友紛紛鼓勵留言「堅持下去」、「控制卡路里絕對見效」、「多補充蛋白質，少吃澱粉」、「多運動」。 ★☆延伸閱讀： 台灣便當靠《周處除三害》紅遍中國 博主開箱狂讚：CP值高 ★☆. 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法.
