魚油好處壞處 相關
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食用時間/品質好壞判斷/什麼人適合吃
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先前研究發現,魚油中的 omega-3 脂肪酸會影響心臟的電節律,特別是上心室或心房的跳動。 但患有心臟病的人,如果定期服用魚油,從心房顫動發展為心臟病發作的風險會降低 15%,從心臟衰竭發展為死亡的風險會降低 9%。
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對了噗主也可以買些魚油吃看看,魚油也可以讓身體消炎,如果體重太重也要控制喔,身體脂肪太多會讓魚油效果減半
看魚油有什麼好處 突然有人po出這張照片 我驚訝 這髮質也太美~ 但我也很怕吃魚油會長痘痘 感覺就很油~ No responses - be the first :)
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吃usana為了補鈣,Q10活血,魚油是寶,鈣鎂助眠,意外好處,結果來經,來了十天,雖然好睡但是脹氣,到底