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  2. www.taiwannews.com.tw › zh › news吃魚油護心效果好？台灣營養師：以綠唇貝、堅果取代 免擔心重金 ...

    2021年12月20日 · 但只吃魚油護心真的好嗎？根據近年嚴謹的考科藍組織(The Cochrane)調查，涵蓋了全球約11萬名志願者，發現透過魚油EPA與DHA為主成分的補給品形式增加omega3脂肪酸攝取量，僅輕微、甚至無法降低心血管疾病的風險，顯示消費者應更留心心血管居家保養

  3. www.taiwannews.com.tw › zh › news研究：攝取魚油營養品無助健康 | Taiwan News | Mar. 1, 2020 ...

    2020年3月1日 · 事實上，擁有Omega-3成分的魚油在國外也被宣傳擁有許多功效，「傳說」對中風、失智症甚至是癌症都有一定程度的抑制作用，但英國東安格里亞大學 (UEA)的研究員發現，每天攝取這些魚油，對健康的影響微乎其微。 研究團隊找來超過1萬名受測者，這些人被隨機要求從營養品攝取更多omega-3，或是跟平常一樣的份量，並持續至少一年的時間，最後的結果顯示，如果1,000人連續4年不間斷地從魚肝油之類的營養品攝取omega-3，這些成分對人們健康的影響，無論是正面還是負面的都很小。

  4. www.taiwannews.com.tw › ch › news魚油有益心臟健康? 專家:無稽之談 | 台灣英文新聞 | 2018-07-20 ...

    2018年7月20日 · 雖然從魚油攝取omega-3，常被民眾視為保護心臟的簡單方法，但是專家認為，證據顯示不足以證明此功效。 .根據《BBC》報導，來自考科藍(Cochrane，非營利醫學研究機構)的研究學者日前對100,000名民眾進行實驗，想證實魚油是否會對心臟產生保護作用，但是 ...

  5. www.taiwannews.com.tw › zh › news一探鮭魚、鯖魚營養小祕密 中醫：可增強消化系統、擺脫文明病 | ...

    2024年5月23日 · 談及鮭魚、鯖魚的營養素，中醫雙修的開業中醫師院長曾雴瑜院長表示，相較於雞豬牛，飼養魚類時的碳排放量較少，造成的環境汙染較少，而鮭魚和鯖魚富含多種營養，包含色胺酸和Omega-3等，可以補足現代人營養素的不足的問題。

  6. www.taiwannews.com.tw › zh › news研究：人體內累積「PFAS永久化學物質」與常吃海鮮有關 | Taiwan ...

    2024年4月16日 · 未參與此項研究的營養師Kirkpatrick強調，魚是地球上營養含量最豐富的食物之一，也是人體營養的重要來源，包括：蛋白質、omega-3多元不飽和脂肪酸、維生素B群、維生素D等維生素和礦物質。 此外，多項研究已證實，魚類有益於心臟和大腦健康，以及整體健康壽命有關。 Kirkpatrick表示，根據美國FDA飲食指南，兒童和成人每週應至少攝取2至 2.5 份海鮮，孕婦或哺乳者則應攝食至少 3 份。 # PFAS # 永久性化學物質 # 海鮮 # 癌症 # 健康危害.

  7. www.taiwannews.com.tw › en › newsOmega-3 Supplements Market Forecasts: Regional and Global ...

    2024年5月6日 · The global omega-3 supplements market is forecast to grow to US$ 12.1 billion by 2030 by registering a compound annual growth rate (CAGR) of 9.1% during the forecast period from 2022 to 2030. Omega-3 can be found in plants, nut oils, fish, and other marine

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