搜尋結果
2024年3月13日 · 14:04 2024/03/13. 中時. 蔡明亘. 聯新國際醫院中醫師吳佳哲表示，上班族工作壓力累積造成肩頸痠痛，肌筋膜疼痛症候群，進一步導致焦慮、憂鬱、失眠 ...
2021年8月20日 · 05:43 2021/08/20. 中時新聞網. 康健雜誌. 紓緩肩頸痠痛，中醫的「浮針療法」立竿見影，是復健新利器。 (圖片來源/中國醫藥大學附設醫院、康健雜誌提供) 字級設定： 小 中 大 特. 3C族容易因久坐和姿勢不良出現「烏龜頸」，導致肩頸痠痛，一名飯店業務工作者紀小姐就深受其害，痠痛害她夜不成眠。 她從西醫求助到中醫，最後透過中醫的「浮針療法」放鬆筋膜，才獲得有效改善。...
2020年2月29日 · 症狀除了有肩頸疼痛的問題外，可能會伴隨麻木，轉移痛甚至嚴重者會有無力的狀況。
2023年9月1日 · 幾乎每個上班族都有肩頸痠痛困擾，王思恒在《健康好生活》中表示，主因上班族長時間久坐，加上不自覺的聳肩等動作，使得肩頸肌肉長時間收縮 ...
2024年1月26日 · 博愛馬光中醫婦幼診所中醫師鄭凌軒在 臉書粉專馬光醫療網 滑手機所造成的肩頸與腰痠背痛，可說是文明病，建議盡可能讓自己維持良好的姿勢，例如適當的桌椅高度，較能維持好姿勢，若需長途開車、搭車，則盡量避免穿著緊身衣物，來減少血液循環不良的情況。 鄭凌軒表示，以中醫的觀點，按摩可以有效緩解這些久坐造成的筋骨痠痛，以下提供7個穴位，適度按摩有助於促進血液循環、解除痠痛疲勞。...
2022年10月13日 · 17:212022/10/13. 中時新聞網. 鄭玉如. 不少人出現肩頸酸痛問題時，會透過按摩的方式緩解，但卻治標不治本，中醫師近日分享3招能有效舒緩的運動 ...
2021年2月26日 · 小毛病越來越多了，卻也找不出問題，很有可能與辦公室環境有關，儘管肩頸痠痛 可能有很多原 中時新聞網 關閉 即時 展開子選單 即時首頁 熱門 ...
