維他命b群食物攝取 相關
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2024年5月14日 · 她表示改變飲食習慣之後，反而更加重視飲食均衡，開始研究每天攝取的營養種類，平常盡量攝取原形食物，且怕造成身邊的人困擾，吃鍋邊素也很方便，「我會重視吃進去的東西，像是檢查每一天吃的蔬菜顏色種類多不多、攝取的蛋白質夠不夠，5年下來發現身體變得輕盈，排便更順暢。...
2024-02-27 09:23噓！ 星聞 編輯三月兔／綜合報導. Makiyo半年激瘦25公斤。 圖／中天提供、報系資料照. Makiyo去年7月份離婚後，短短幾個月內就瘦了25公斤，160公分的她如今只剩45公斤，比出道時還要苗條。 近日她在直播中分享減肥方法，更強調減肥時千萬別碰1種食物。...
2023年11月6日 · 新書中揭露凱倫生前是有心要把自己神經性厭食症給治好，為此還住進一個月要價6000美元（約合當時台幣24萬）的紐約飯店，接受看診一次收費100美元（約合當時台幣4000元）的名醫，醫師才發現她那時可以為了催吐，一次吞掉90顆以上的瀉藥，此外一天要吃10片的左旋甲狀腺素藥物，這種藥能夠刺激代謝變得更快。 醫生簡直被她嚇到，尤其左旋甲狀腺素的藥物如果過量、併發症可能造成昏迷或是心臟病發。...
2023年8月4日 · 到了午餐，瑪格羅比就以檸檬調味的雞肉，或是糙米再搭配鯖魚、蕃茄、小黃瓜等有蔬菜營養和高蛋白質的食物作為主菜，而晚餐則會是鮪魚排搭配地瓜、或是蔬菜火鍋加麵條之類的主食，務求蛋白質和碳水化合物達到平衡。 這股芭比熱，也讓一款能夠將個人照片轉換成芭比或是肯尼娃娃模樣的APP紅遍全球。...
2022年11月25日 · 這一次Mark Wiens擔任電視美食節目的主持，笑言和以往的YouTube節目有很大不同，過去就是他和妻子兩個人前進餐廳或是熟食中心，一邊吃邊把菜拍下來，然後形容口感、表達對味道的想法就好，可以盡情做自己，坦白說出內心的想法，拍攝起來也比較簡單。...
2024年3月30日 · 2024-03-30 13:21 聯合報 記者林士傑／即時報導. 蘇打綠青峰在社群抵制前老闆林暐哲。 圖／環球音樂提供. 許多 網紅 跟歌手近來在IG陸續轉發竄紅的兒歌「蘑菇濃湯」，由於幕後公司是林暐哲的公司，跟他徹底鬧翻的 蘇打綠...
2020年12月25日 · 2020年全球受到新冠疫情衝擊，人們減少外出機會，根據YouTube官方統計，各類型的影片流量大增，一度導致網路大塞車，對創作者來說被看見的機會 ...
