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  2. pttnews.cc › b9e8e08575女性更年期不要怕！常吃這3種食物，補充膠原蛋白，滋養皮膚 | PTT新聞

    2018年5月31日 · 桃膠：除補充膠元蛋白之外，其本身的藥用功效更佳，內服可養腸胃，同時對面部粉刺、痤瘡、色斑均有療效。皂角米：屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物，並含有植物性膳食纖維，富含膠原蛋白，具有養心通脈、

  3. pttnews.cc › 27efc0d0fb盤點口服膠原蛋白肽後出現的15種常見反應 | PTT新聞

    2018年6月8日 · 膠原蛋白是人體含量最豐富的蛋白質，口服膠原蛋白肽是對人體細胞基本的營養補充，是人體的基本結構，並不是強力的藥物，所以當口服後對人體的反應和副作用是根本不存在的，當口服期間出現日常的小問題出現（額頭長痘、面部長痘、口渴、皮膚乾等等）都是人體正常的代謝問題，而並非口服膠原蛋白產生的所謂反應。 膠原蛋白是人體蛋白的重要組成成分之一，起支撐器官、保護機體的作用。 當過了25歲，膠原蛋白會隨著年齡不斷流失，更是需要補充。 那麼，口服膠原蛋白後，會對我們造成什麼影響呢？ 1、口服後感覺到口渴、皮膚乾答：

  4. pttnews.cc › 027300d3a7抵抗肌膚衰老的黃金——生膠原蛋白 | PTT新聞

    2019年4月17日 · 生膠原蛋白最大的優勢就是和人體內的膠原結構最為相似，確保了膠原活性得到最完好的保存，能更有效的保證膠原蛋白修復功能，也可以緩解皮膚過敏癥狀。 膠原蛋白，簡稱膠原，英文名collagen 。 是生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分布最廣的功能性蛋白，皮膚真皮裡有75%是由膠原組成。 皮膚的衰老過程，實質上就是膠原纖維.

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  6. pttnews.cc › dbfe947788深扒|美白丸吃出經期紊亂？我愛美,但不想因美送命 | PTT新聞

    2018年7月26日 · 我很長一段時間都不敢吃任何和膠原蛋白有關的補品，甚至連蜂蜜和豆漿都不敢吃，就怕體內雌激素和孕激素的平衡被打亂，引發出各種肌瘤、囊腫，甚至超出我經驗的婦科毛病。

  7. pttnews.cc › 4d7e1f624d素食這麼吃，包你一臉膠原蛋白！ | PTT新聞

    2018年6月29日 · ┋┋維生素C在膠原蛋白合成過程中的作用，主要是在前膠原蛋白合成階段的前α-肽鏈形成過程中，部分羥脯氨酸及羥賴氨酸需經內質網中脯氨醯羥化酶（proline hydroxylase）及賴氨醯羥化酶（lysine hydroxylase）催化，形成羥脯醯胺及羥賴醯胺殘基。 ┋┋素食者如果注重飲食的搭配，會攝入大量水果蔬菜，這其中含有大量維生素C，如果再經常吃豆製品及粗糧，便可補充必需氨基酸，並不會缺乏蛋白質。

  8. pttnews.cc › 6848aa9c21口服美容產品對皮膚的提升有多大？ | PTT新聞

    2018年7月18日 · 那麼口服膠原蛋白產品到底有沒有作用呢？ 其實現在市面上所有的膠原蛋白並不能吃啥補啥，也沒辦法保證吃進去的膠原蛋白最後一定補成了臉上嘭嘭的蘋果肌。 所有的膠原蛋白進入體內，都要變成人體內維持生命的原料物質，到底哪些部分補充到了皮膚膠原蛋白裡，就不得而知了。 膠原蛋白類保健品是不是值得購買這取決於你平時的飲食習慣。 我們會發現，同一款膠原蛋白產品，有些人的效果極好，有些人卻覺得浪費錢。 造成這一現象的原因，也是不同人平時的飲食習慣不同。 最早膠原蛋白的風靡很多來自明星圈和名媛圈，在中國，吃花膠、阿膠等原生態膠原蛋白產品也是中國富裕階層的喜好。 而民間食用豬腳、雞爪也是花膠、阿膠的平價替代而已。 這些有錢太太、明星最大的共同點是什麼呢？

  9. pttnews.cc › 0de83dc860口服保養品，到底是雞肋，還是真管用?（下篇） | PTT新聞

    2018年12月8日 · 上期的口服保養品系列，我們講到了酵素、膠原蛋白、美白丸、葡萄籽的功效。 很多看過的美眉都來跟JANE私信， 這些年在口服保養品上吃過的虧，簡直可以寫成書了。 還有的人私信JANE問他們現在在用的一些保養品是否安全。 JANE能給的建議就是： 找醫生了解自身的缺失，然後了解每個產品的成分&來由，最後再決定吃不吃， 盲目跟風不可取。 播放GIF. 這期繼續跟大家科普幾個近幾年比較火的口服保養品， 之後，根據大家的興趣程度，我們會對一些單品進行更加深度的分析，會更想了解哪些呢？ 記得留言給JANE。 好啦，廢話不多說，切入正題。 太長不看版 . 1、輔酶Q10： 確實有防衰的效果， 但是過早補充或者過多補充，都是一種浪費。 2、抗糖化口服液：

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