為什麼許多健康專家都將麥片列為早餐首選呢?連續一週早餐吃燕麥,會有什麼感受?
天下雜誌
2 天前
槲皮素(Quercetin)是一種存在於許多水果、蔬菜和其他植物中的天然類黃酮化合物。它的抗氧化、抗發炎等功效蔚為人知,更是被稱為「天然抗組織胺」,但人體無法自然產生,因此從何攝取更是關鍵。到底槲皮素
良醫健康網
6 天前
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