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4 天前 · 從疫情過後國人的健康意識提高，開始注重更健康的飲食習慣， 但是現代人步調緊湊，在最需要補給活力的早晨， 往往因為追求便利性而忽略營養均衡， 根據台灣癌症基金會今年發佈之調查 [1]， 最受國人歡迎的早餐選項為「麵包、三明治、蛋餅」搭配「豆漿、 咖啡、牛奶」，如此高碳水且蔬果比例失衡的組合， 容易在食用後使血糖迅速升高，造成昏昏欲睡、越吃越累！ 此外，早上為人類腸道反射最靈敏的時段， 若早餐攝取足夠蔬果能促進新陳代謝和腸道健康， 進而提升整天的身心狀態 [2]，而想讓忙碌的早晨可以更迅速、 有效地補充營養，其實只要加一顆高營養密度的「營養小金礦」 即可幫助早餐營養高效升級！ 【Zespri 宣告奪「金」運動正式開跑「早餐呷伊」讓早晨活力輕鬆加一！
2023年11月15日 · 柔伊有一個八歲的女兒和一個六歲的兒子，抱持著為了孩子學習更多健康飲食知識的初心，在新節目中深入探討各種食物話題，包括如何挑選油脂、有機水果的價值、蔬菜怎麼吃才健康，希望以有趣的方式解決觀眾對於食物的困惑，了解「我正在吃什麼？
2020年6月18日 · 營養師提醒，平日的飲食是最大的關鍵。 衛福部最新數據顯示，心臟疾病、糖尿病、腎臟病、高血壓等，仍高踞國人死亡的七大主因，患三高比例較⼗年前提升且有年輕化趨勢，食物過敏及肥胖人數亦大幅增加，這些「文明病」都與現代飲食習慣緊密相關，顯見國人健康並未因良好飲食觀念普及而獲最大改善。 深究其因，79%民眾對慢性病與飲食的關係有正確認知，但有高達70%的人購買食品時從不注意營養成分！ 除了未培養正確的消費意識與習慣外，管理工具與專業建議的欠缺也是造成健康飲食實踐不足的主因。 全台首支預防型的智慧健康管理APP 「HealthBuy」的推出，正是因應這個情形，為國民量身打造，旨在從最根本的「食品購買」開始，為民眾的健康把關！
2023年11月8日 · 曾甜一聽這次節目主題與藥師佛有關，透露近期的自己太不健康了，有點難控制的不健康，最新的小毛病是腸胃感覺不太好，沒有什麼進食的胃口，希望可以趕快回歸正常，而且不忘立冬要進補，直喊薑母鴨、羊肉爐開吃！
2022年11月25日 · 近年來全球許多國家都面臨生育率問題，根據聯合國經濟和社會事務部《2019年世界人口展望報告》顯示，全球生育率如同溜滑梯般下滑 (註 [1])，在這少子化時代，父母更願意為「育兒」投入諸多資源，使育兒市場呈大幅度增長，而對兒童成長而言最重要 ...
2022年10月25日 · 學齡期的孩童經常有偏食的壞習慣，進而延伸出營養素攝取不均，影響健康甚至長遠發展，建議日常多補充蔬菜、水果，尤其莓果類花青素含量高，有益常處於3C環境孩子的學習力，達到晶亮護明等綜效。 青少年. 對於課業壓力漸大的青少年族群，可於日常補充天麻苷 (素)，其含有微量的維生素A和多醣類，具穩定思緒、提高記憶力與專注力的作用。 6年根高麗蔘所含人蔘皂苷種類達30多種，具有補氣補力、調節體質等綜效。 強化成長黃金期「6年根高麗蔘」貫穿3大年齡層，營養補充更上一層樓！
2017年11月15日 · 前者標榜健康管理，以當季當地食材低溫烹調，無骨牛小排胡麻烏龍麵是人氣早餐選擇，Q彈烏龍麵搭配胡麻醬的香氣，同時兼顧養生及美味；後者則以現烤蔬菜及現打果汁獲得青睞。 台北「北投老爺酒店」的北投法式潮包-紅燴鮮蔬包左-蒜味田螺包-中-紅酒牛肉包右. 台北「北投老爺酒店」的「無骨牛小排胡麻烏龍麵」是飯店的人氣早餐. 住飯店的現烤蔬菜及現打果汁為特色餐點之一. 台北「二十輪旅店大安館」則走樣式多元的早餐菜式，以放鬆舒適的美式風格為概念，採半自助式及現點現做主餐的中西式餐點，煎鍋烤蛋佐墨西哥餅是旅客的最愛。 台中「裕元花園酒店」的早餐餐檯氣勢驚人，嚴選當令食材搭配各地蔬食，烹調出各式異國及台灣特色的早餐料理，不僅份量充足，更是新鮮與美味的饗宴。 台北「二十輪旅店大安館」
