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    2019年7月17日 · 可是，就在凌晨大概兩點左右，有網友發文表示，在某飯店門口也偶遇到了薛之謙，這位網友看來是薛之謙的粉絲，連發兩條微博，第一條積極為薛之謙新歌做宣傳：“薛之謙新歌『慢半拍』，飯店偶遇不知道是不是他”，第二條則是祝36歲的薛之謙生日 ...

  3. pttnews.cc › 6ce72b8834硬板床害死中國人？西方人都睡軟床墊？真相是… - PTT新聞

    真相是… 公開日: 2018-10-15. 播放GIF. 有些人出現腰疼問題，身邊經常就會有人建議：睡硬板床吧！ 於是有些人就回家撤掉床墊，在床板上鋪上一層薄薄的床單就睡... 我們也常聽到說要睡硬床更健康，然而這樣「睡硬板床」，真能拯救你的腰嗎？ 錯，反而更害你！ 睡硬板床不是睡床板！ 人體正常脊椎生理結構從側面看呈一個S形的生理彎曲，如果睡太硬的板床，不能配合人體脊椎的正常曲線，腰部得不到支撐，時間長了還容易造成勞損，加重腰酸背痛等癥狀。 過硬的床，對身體突起骨頭、關節還有一定的影響。 睡在過硬的床上，只有頭、背、臀、腳跟幾個點來承受壓強，脊柱會處於僵挺緊張狀態，需要腰背肌肉來支撐，睡眠時達不到應該有的放鬆效果。 因此，別再讓你認為的「硬板床」謀害你的健康了！ 西方人都睡軟床墊？

  4. pttnews.cc › 0cf8ee9357皮膚上長這種東西，是蟎蟲在「做窩」了！教你3招殺滅蟎蟲！ | PTT新聞

    2019年4月21日 · 可用真空吸塵器，定期對床單、被褥、沙發、地毯、床墊、櫃檯進行吸塵，清除灰塵雜物，減少塵蟎及代謝物飛到空氣中被人吸入的機會。 最後，不要直接使用新草席、新竹席、新毛毯、新席夢思等。

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  6. pttnews.cc › bc57d46b98醫生推薦6條「黃金飲食法則」，長期臥床的人必看 | PTT新聞

    2018年6月24日 · 中日醫院老年醫學科主任 李海聰. 長期臥床，飲食有6注意. 長期臥床的人腸胃蠕動、消化腺分泌功能減弱，影響消化，易出現營養不良。 因此，良好的飲食習慣非常重要。 對臥床人群來說，進食時要注意6點。 1. 盡量不平躺. 仰臥易導致胃食管反流，就是胃裡的食物反流進食管中，從而引發窒息。 吃飯時和吃飯後2小時內，照顧者應將患者體位保持在 坐立或半臥 狀態，身體與床夾角應在 60度 以上。 2. 集中注意力. 邊吃飯邊說話或看電視，會分散患者進食的注意力，易發生嗆噎，甚至導致窒息。 3. 餵食慢一點. 對於食量小的患者，應採取 少量多餐 進食方式，在正餐中間添加零食，達到一天的營養需求。 另外，在餵食過程中， 不要一邊喂飯一邊喂水 ，喝水雖然可以讓食物快速進入食道，但也更易引起嗆噎。 4.

  7. pttnews.cc › 2d581edf32這個按摩床墊，躺下去不想起來了！ | PTT新聞

    2019年7月29日 · 這款按摩床墊，來自 風靡海內外的健康品牌「何浩明」 。 自幼隨父母移民加拿大的何浩明博士，在人體脊椎健康研究領域有20年經驗，在按摩理療領域擁有相當高的權威！ Dr. Ho綜合運用脊骨神經治療方法、針灸治療、運動、飲食調理等非手術手段治療頸肩、背部、腰膝關節損傷和疼痛。 尤其擅長對各種嚴重的慢性疼痛的治療，包括纖維肌痛 (一種非關節性風濕病)、偏頭痛、背部疼痛的治療，在他開設在多倫多的診療工作室，經常有從世界各地慕名而來的患者。

  8. pttnews.cc › 81e89ac09d五星級酒店的水壺也臟？出行必備，能燒水的保溫杯！輕便小巧，24 ...

    2019年6月17日 · 酒店燒水壺和水杯的髒亂差，已經是跨國界的大問題了。 國外酒店都未能倖免，國內酒店情況就更糟了。 之前，微博大V @花總丟了金箍棒 公布的《杯子的秘密》視頻中，掀開了眾多五星級酒店的面紗，拍攝的重點是酒店杯子的清潔問題，噁心至極。 「用擦過浴室的海綿洗洗手台和杯具， 再用臟毛巾擦檯面和杯具， 海綿在未消毒情況下在不同客房重複使用。 在視頻的開頭，花總還打下了這樣的一段話，告訴你， 酒店的「杯具問題」波及面接近100% ！ 視頻曝光後，很多人從此對酒店失去了信任，特別是對燒水壺、水杯都有了陰影啊！ 網友們紛紛討論以後該如何住酒店，甚至有網友無奈地說： 「出門住酒店就差把家都帶著了！ 特別是現在，很多人已經習慣自己帶電熱水壺或者水杯出門了。

  9. pttnews.cc › 5b01d8900f地墊是放門內還是門外好？有錢人家都這樣放，太聰明了 | PTT新聞

    2019年3月10日 · 這是一個很好的生活習慣，但是很多人就很糾結，除了門口放地墊，家裡哪些地方也應該放地墊呢？ 保潔阿姨建議我們，家裡這些地方也應該放上地墊，太實用了。 門外面最好放一張特別容易清洗的墊子，隔幾天就要清洗一次，要是材質不好的話，根本就清洗不乾淨，而且也會很費力。 聰明人家門口都會放塑料材質的地墊，這種地墊比較耐用，而且還好清洗，防滑效果也不錯。 我們打理衛生的時候，都應該把墊子拿起來，掃乾淨地板上的灰塵。 門口內也非常有必要放一張地墊，地墊放在這裡可以起到很好的防滑效果，而且我們站在上面換鞋子，也非常的安全方便。 特別是老人和小孩子身體很不平穩，站不好就容易摔跤，要是有了地墊就會更加安全，可以站在地墊上面換鞋，這樣身體也就不會彎斜了。 門口最好選擇棉質的墊子，踩在上面就不會冰涼，腳底也會更舒服。