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2020年7月23日 · 魚肝油怎麼吃才健康？ 醫師分享食用秘訣失智是高齡社會的挑戰，許多研究鼓勵民眾多吃魚，在常吃魚的北歐更盛行魚肝油，有什麼幫助嗎？
2022年4月14日 · 營養師高敏敏提醒，其實適量的魚油和魚肝油，可以幫助身體補充營養，但需要注意，2者是完全不同的東西，吃錯不僅無法獲取保健功效，更可能 ...
2023年8月17日 · 醫師表示，魚油和魚肝油只差一字，但功效天差地遠，魚肝油主要含脂溶性維生素A和D，對眼睛保養和鈣質吸收有益，但不宜食用過量，累積在體內 ...
2021年3月22日 · 蘇秀悅說，魚油主要是從魚的脂肪組織中萃取出來，含有ω-3多元不飽和脂肪酸系列中對人體有益的DHA（22碳6烯酸）及EPA（20碳5烯酸）脂肪酸，均屬於 ...
2022年7月17日 · 跟魚肝油是一樣的東西嗎？ 營養師黃君聖透過粉專《黃君聖Sunny營養師》一次解答與魚油相關的6大QA。 並提醒民眾服用魚油前，最好還是要先諮詢 ...
2023年11月8日 · 魚油富含人體無法自行合成的營養素「Omega-3」，有調節血脂、抗發炎、降血壓等作用，成為不少人家中必備的保健食品之一，若想讓它發揮最佳保健 ...
2020年9月23日 · 記者李鴻典／台北報導. 74歲許伯伯患有心律不整，最近聽親友推薦吃魚油可以降血壓、抗血栓、保心顧眼好處多，許伯伯聽了以後很心動，但因為 ...
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In today’s toxic environment, supplements are not simply a good idea, they are necessary. Dr. Al Sears, MD. is one of the first physicians board-certified in anti-aging medicine.
