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2019年8月29日 · 一、橄欖油富含不飽和脂肪酸，降壞膽固醇好手. 地中海飲食以橄欖油為主要油脂來源，因為不飽和脂肪酸含量高，有助於降低體內『壞膽固醇』，幫助預防心血管疾病。 張益堯強調，橄欖油比許多植物油都耐高溫，在地中海料理中，煎、煮、炒、涼拌，通通會使用橄欖油烹飪。 二、優質蛋白質來源，肉類選擇有順序....
2017年10月5日 · 洪若樸表示，可以藉由選擇地中海飲食，多攝取深海魚；以自然的營養物質為基礎，具抗氧化物質的蔬果可有效預防腦部退化；選用不飽和脂肪酸 ...
2022年2月2日 · 連5年蟬聯冠軍！ 地中海飲食注重攝取蔬果. 許多人新年新希望是吃得更健康，並吃出好身材，不過飲食法百百種，哪一種是專家最推薦的呢？ 美國媒體公布2022年最佳整體飲食排名，地中海飲食法連續5年蟬聯冠軍寶座，這種飲食法注重攝取蔬果、全穀類、豆類、堅果，魚類跟海鮮，並攝取大量橄欖油。 彈性素食飲食法獲亞軍 採「多菜少肉」原則....
2017年4月2日 · 近年觀光與工業大國義大利雖然經濟低迷，甚至被視為歐元區的輸家，但義大利人的生活形態與地中海飲食文化，使義大利仍為全球最健康的國家。
2015年2月2日 · Basel II於2004年6月正式定案，其內容：. 1.最低資本適足要求：其中信用風險資本計提包括 (1)標準法、 (2)基礎內部評等法、 (3)進階內部評等法。. 2 ...
2024年5月30日 · ADL騰落指標. 人氣 (196658) yyfroy. 一般會員. 訊息. 名片. ADL騰落指標 (Advance-Decline Line)，是一種針對整體市場 (如股票市場)行情，依據市場每日漲跌家數不同的變化而演算出的一種技術指標。 在基本上，它是籍由累算每日市場漲跌家數的差值，來反出應整體市場行情漲升力道的強弱變化，並且以此來研判出未來行情大勢可能的發展方向。...
2014年8月21日 · 在台灣，中央銀行於1995年7月6日，開放NDF交易，初期只限法人承做，相對的有本金交割遠期外匯(DF)是法人與自然人可承做，但央行於1998年取消國內 ...
