相關搜尋:
肥胖會導致多種健康問題,像是增加了高血壓、冠心病和中風的風險。過多的體脂會增加心臟負擔,導致血管內脂肪沉積,影響血液循環,因此不少人都希望能透過減重才改善。YouTuber黃小愛日前就分享自己3個月成功減重30公斤的經驗,鼓勵想瘦身的粉絲,「我可以,你也可以!」。
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞
5 天前
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞
健身族注意!最好的蛋白質食物是「這3種」吃錯蛋白質只會發胖
17 小時前
自由時報電子報
減醣飲食要吃對 才能減重又健康 - 自由健康網
5 小時前
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
211餐盤菜單早餐/便利商店怎麼吃?211餐盤有缺點會減肥失敗嗎?從211飲食食譜到一天吃幾餐與順序懶人包
yam蕃薯藤新聞
斷食、少量多餐都沒用! 減重專家用親身經歷「2信念」帶你告別復胖噩夢 | 蕃新聞
4 天前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
減肥迷思大破解!醫師教3招避免復胖 蛋白質這樣吃減緩血糖上升
3 小時前
引新聞 via Yahoo奇摩新聞
威脅爸爸健康的隱形殺手!睡眠呼吸中止症引發身體10大危機
40 分鐘前
佛手瓜降血壓血糖、助抗癌10大功效!挑選嫩瓜靠2招 3款湯食譜營養多
健康網》減重飲食3種要素不可少 中醫教你這樣吃 - 自由健康網
6 天前
減肥、控糖別吃飯?飯麵熱量大對決!營養師授3訣竅 吃澱粉不怕胖
檢視全部