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2019年3月14日 · 近日，PTT上一篇醫生批評嬰兒枕頭廠家的文章得到了極高的迴響，許多長輩為了寶寶以後的頭型好看，會透過調整寶寶睡姿，或是購買號稱有調整頭型效果的枕頭來讓寶寶使用，但其實這無形中增加了寶寶窒息的風險。 文中醫生怒批廠商為了販售嬰兒枕頭，傳達了錯誤觀念，讓家長誤以為寶寶哭鬧、頭型不好看，都是因為沒有枕頭而造成。 但是寶寶太小開始使用枕頭，由於發育不完全，反而會造成許多安全隱憂。 「賣商品我沒意見，用錯誤知識誘導別人購買、提高別人家小孩的死亡率，這我就完全無法接受，」醫生痛批。 台北慈濟醫院兒科部新生兒科主任趙露露表示，寶寶在1到1歲半左右，前囟門會逐漸閉合，在前囟門閉合之前，寶寶的頭部都還在成長，媽媽們不必急於在剛出生幾個月的時候就要幫寶寶「塑形」。
2019年7月25日 · 那選擇乳膠床墊或記憶床墊，我建議選5-8公分，最多不要超過8公分喔。 睡硬床墊腰會痠痛不自在？ 有少數朋友睡硬床墊反而會覺得痠痛不自在，特別是平躺時覺得腰懸空很不舒服，非得要睡很軟的床才覺得自在。
2023年9月14日 · 乳膠床墊因為分子量比較小，可以順應人體的曲線，更廣泛的接觸人體表面，而更平均分散人體壓力，達到全方位的支撐。 但是乳膠材質沒有矯正睡姿的功能，如果用不良睡姿在乳膠材質上形成了「記憶」，那麼這個床墊的凹陷和突出，會反覆強化不良睡姿，讓問題越來越嚴重。 用小枕頭輔助支撐，保持腰椎平衡. 相對結實的床墊，在總體上會給腰部足夠的支撐，但是個人感覺和舒適度仍是考量的重要標準，所以好的睡姿也不能忽視。 一般側臥或仰臥會比俯臥更好，在睡覺時除了需要床墊，還要用到各種大小枕頭作為輔助。 在頭部和肩部下面墊一個高度及硬度適宜的枕頭，能發揮調整頸椎和胸椎的作用。 如果效果還是不夠，可以在頸部下面塞一個毛巾捲。 同樣的道理，在膝蓋下面墊個枕頭，可以在仰臥時更有助於床墊支撐腰椎和髖部（圖23）。
2023年12月31日 · 「孩子功課壓力大沒時間，該怎麼促進他發育？ 「孩子從小瘦弱、身體虛，要怎麼改善？ 「狂補鈣能彌補先天的不足嗎？ 事實上，遺傳因素只能決定身高的70%，營養、睡眠、運動、情緒這些後天因素，對身高的影響能達到30%。 30%，意味可以比預期多長10公分以上，甚至從160到180公分的巨大差距！ 補鈣、跳繩、按摩….用盡方法激發孩子生長發育同時，你知道孩子在哪個時期適合怎樣的方法嗎﹖. 1個觀念改變，你的孩子可能比預期多高10公分！ 調整睡眠時間，讓生長激素分泌量增加3倍. 經常有媽媽跟我抱怨：「小朋友像一個永動機，有無窮的精力，一到晚上就興奮得不得了，好像一整夜都不用睡。 因為總是熬夜，孩子平時常生病，上課時注意力不容易集中，學習成績也不好，真不知道怎樣才能讓小朋友養成好好睡覺的習慣。
2023年3月27日 · 「新式電動按摩床」具備三段式震動按摩、大V型拉伸舒緩脊椎與肌肉等十大特色，可抬高頭部或腳部，減輕胃食道逆流、靜脈曲張、水腫等不適。 專利設計新式電動床，支撐、釋壓並進. 「電動床是未來趨勢，」江銘鑫指出，從傳統連結式彈簧到獨立筒、記憶乳膠床墊，姑且不論材料上的精進，支撐性仍稍嫌不足。 為了彌補這些許的「稍嫌不足」，平安夜名床研發出具專利設計、貼合人體的可調整式電動床墊，支撐性及釋壓性並進，堪稱床墊科技上的一大進步。 值得一提的是，有別於一般市售電動床必須靠下墊傳動，平安夜名床所研發的「新式電動床」無需下墊，只要放在家裡原有的床架上就能使用，不必整個床組一起替換。 不管是睡覺或在看電視，都能根據個人需求調整角度。
2024年3月26日 · 我心中難掩悲傷，因為竟應驗了母親自己曾說過的話：「我的錢攏要留著自己花，一毛錢也不留給你們。. 」沒想到晚年臥病在床的母親，真的是在花自己的錢。. 人生啊！. 錢究竟是何物？. 愛錢的母親走到人生後半，連花錢的能力都被剝奪，我不知道點滴積累 ...
2016年9月29日 · 以往民眾最常見的痠痛貼布，主要是含 薄荷 成分，貼起來會有涼涼或熱熱的感覺，但隨著大家痠痛程度加劇，現在坊間看到越來越多的是含有 非類固醇 藥物（NSAID）成分的貼布，內含普拿疼、水楊酸等藥物，具有止痛、消炎效果，這是現在廣告看最多、國人到日本旅遊最愛買的一大類。 但麻煩的是，這類貼布會 傷腎 ，民眾往往卻不知道。 民眾使用只能「應急」 長期貼等於長期吃止痛藥. 另外還有一類是含有麻醉藥物的貼布，止痛效果佳，用於皰疹後的神經痛。 面對這麼多貼布，專業人員的態度為何？ 國泰醫院物理治療師簡文仁話說得直接：「不鼓勵使用。 」台北馬偕醫院復健科主任姜義彬同樣抱持保留態度，表示若真要用，只能「應急」。 至於貼布究竟有沒有效？
