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5 天前 · 復健科醫師侯鐘堡近日在節目《堡你平安》中表示，爬樓梯時膝蓋要承受身體4倍的重量，因此姿勢的正確與否就相當重要。 侯鐘堡指出，爬樓梯常見的錯誤方法之一，就是將手壓在膝蓋上面施力，此舉將會給膝蓋增加額外的壓力；第二常見錯誤方法則是習慣將重心前傾、膝蓋超過腳尖，這樣的方式會對膝關節上方帶來壓力，增加膝蓋提早退化的風險。 然而，究竟要怎麼爬樓梯才正確？...
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5 天前 · 日前復健科醫師就提醒，其實爬樓梯「姿勢正確」相當重要，若做錯恐讓膝蓋提早退化，甚至扭轉變形，他分享遵循兩招就能正確地爬樓梯，不過度 ...
記者張志浩/綜合報導. Posted: 2023年10月19日 | Last updated: 2023年10月19日. [NOWnews今日新聞] 許多住在公寓大樓的民眾每天出門都要爬無數層樓梯，身體的 ...
23 小時前 · 由於火警造成大樓仍處於斷電狀態，即便樓高達28層，住戶也只能爬樓梯回家整理 ... 這難度真的高」、「都買的起晴空匯了，這個少說要四 倍價吧 ...
最好的方法，你可以用拉門或玻璃門把它隔起來，平常關閉、吃飯時候打開，就會形成一個內外區隔的空間，同時讓客廳空間變得比較方正。 其次，也可以用矮櫃或吧檯去做分隔，一個九十公分以上高度的矮櫃，就可以在風水上把空間分割成兩個區域，出口的寬度，大概是一個門的寬度以內，在90至100公分左右，讓人能順利進出，但記得吧檯下面必須是實心，才會有區隔的作用。
好房網News記者王惠琳／綜合報導. 4月3日早上7：58台灣發生繼921後最大地震，不只各地辦公大樓電梯紛紛停止運作，讓上班族被迫爬樓梯，住宅大樓電梯也進入保護機制，對於住高樓層的住戶來說同樣苦不堪言。...
