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「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇!新手也會「1日菜單」跟著吃就對
談到地中海飲食,常常會出現這樣的誤解:「難道是天天吃義大利麵嗎?這樣我可不習慣,也吃不起。」或是:「希臘也在地中海,不過希臘菜在台灣應該很冷門,也不好吃吧!我還是習慣吃中菜。」然而,地中海飲食是目前最歷久不衰的飲食法,對體重控制 ...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
4 天前
名醫劉博仁防癌抗老這樣吃:細胞端粒逆齡5歲!每天2咖啡、三餐菜單公開
健康到老是大家的目標,除了多運動、維持健康生活習慣外,飲食上該注意什麼?營養功能醫學專家劉博仁醫師在Podcast節目《劉博仁醫師療心室》分享自己的保養飲食秘訣...
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
21 小時前
2007年4月21日 · 話說,有一天,一群人很無聊的玩著PS2。. 玩著玩著,不知道哪一個白痴提議的,這樣玩一點意思都沒有, 我們來輪流,連挑真三國無雙三30場,輸的就要被命令去做一件事情。. 結果通常上帝的旨意就是這樣,既然提議了,那就請以身試法, 就這樣,提議的那 ...
2007年5月12日 · 建議用錫箔包起來,避免食物跟炭火直接接觸。 3、花生+時間空氣=致肝癌危機 花生、玉米等豆、榖類放久了或儲存不當,很容易長徽菌,且肉眼不易看出。
2009年4月8日 · 現代人重視養生保健,但道聽塗說或斷章取義的流言很多,甚至有許多人深信不疑...我們請榮新診所副院長何一成,以及中醫師吳明珠就門診中最常被詢問的錯誤養生法,一一解答,並請這2位醫師提供他們自己的養生法。
2007年4月21日 · 我記得有人說過, 在跟初次約會的異性吃飯時,最好慎選食物和場合。 舉例:吃飯時別點雞腿飯,因為啃雞腿的樣子實在不甚雅觀。 如果是吃牛排的話,那麼除非對自己的技術有十足把握,否則就別點牛小排。
2007年4月21日 · 如能改變飲食及作息,多攝取碘類,仍可能恢復為黑髮。 如果性急,直接將白髮拔掉,則毛囊永久受損, 不但長出新髮的機會、速度變小,且其周圍健康
2007年4月21日 · 2007: 安慰人的10大原則-當不知該說什麼的時候 2007: 你對「香蕉」將會有另外一種看法 2007: 讓鼻塞馬上通 2007: 十三大「殺手」威脅男性生殖力 2007: 男生不可不吃的12種健康食物 2007: 男士別光著上身睡覺 2007: 32則重要的法律常識 2007: 公司停工不付
2007年4月21日 · 警察:『這三個人要告你的狗性侵害,你說說看怎麼回事?. 』 匪類的:『我養這隻狗很久了,體型大的像隻熊,現在正處發情期, 一聽到有人說「上」,就會去「上」人家啦!. 我連拉都拉不住!. 』 警察:『那這位唸一中的學生說了什麼?. 』 匪類的 ...