女性更年期保健食品 相關
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2023年3月31日 · 2023更年期保健食品推薦懶人包！更年期保健品怎麼挑？配方怎麼看一次解析，以下帶來24款更年期保健食品推薦，從醫師推薦的大豆異黃酮、魚油、鈣鎂錠各種營養素通通有，快來從中選出更年期救星吧！
- Celine Lin
2021年7月22日 · 8 種更年期保健食品，營養師解析功效、食用方法、副作用（含各類市售品比較）. 2021-07-22. 更年期是每位女性必經的人生階段，臨床資料顯示，在 45～52 歲間，因卵巢功能逐漸衰竭，導致月經逐漸減少及變得不規則，終至停經，而這段過程即稱為更年期 ...
2023年11月21日 · 熟齡女性停經後經常因為更年期症候群感到困擾，為了延緩症狀可選擇服用大豆異黃酮、維他命、鈣鎂等，就讓REME旅覓盤點女性更年期保健食品，適合50歲補充的營養品快來看！
- 大豆異黃酮(Soy)根據許多研究指出，大豆異黃酮在體內的作用類似女性荷爾蒙，除了能有效舒緩更年期女性的不適感，如：熱潮紅、失眠、手腳冰冷等現象外，還可預防骨質的流失，降低骨質疏鬆症的發生率，故大豆異黃酮亦有『植物性荷爾蒙』之稱。
- 脫氫異雄固酮(DHEA)DHEA會在人30歲的時候自然水平下降。部分研究顯示DHEA補品可以緩和更年期症狀，例:性慾低、熱潮紅、情緒憂慮等，其中更年期女性最常使用它來改善情緒憂慮的狀況。
- 紅花苜蓿(Red Clover)紅花苜蓿又稱紅花葉草、紅菽草，不少的婦女使用紅花苜蓿，希望他的天然植物雌激素能夠緩和熱潮紅、盜汗、情緒不穩等更年期症狀。
- 鈣(Calcium)在進入更年期之後，荷爾蒙水平略顯降低，而如何獲取足夠的鈣來預防骨質流失則成為一項重要的問題。鈣與維生素D都對骨骼的健康同樣重要。
- 台塑生醫醫之方 大豆菁萃複方膜衣錠 3瓶／組。2顆含有高達77塊豆腐的大豆異黃酮！過了壯年期後，有不少人開始感受到更年期帶來的身體變化，相信有不少人知道大豆異黃酮對女性來說是個相當重要的成分，但你知道光靠日常食物的攝取，想達到每日最高攝取量根本遠遠不夠嗎？
- 赫而司 普羅曼絲鎂力升級紅花苜蓿全素膠囊。非豆類萃取，大部分人均可服用。你以為異黃酮是只存在大豆裡的成分嗎？那你可就錯了！小編現在介紹的這款產品，內含的異黃酮不僅不是取自於大豆，而且含有的異黃酮種類甚至更加豐富多樣哦！
- 都會新貴 御貴妃 專利8PN。鎖住青春，不讓年齡設限。相信你一定有看過彷彿凍齡一般、完全看不出年紀的美魔女吧？可能有人會認為那些美魔女們一定是透過整形來維持美貌的，不過其實只要吃對保健食品，也可以獲得很棒的效果哦！
- 大醫生技 熟女寶。去醣基＋配醣體異黃酮，營養成分更完善。大多數異黃酮保健食品會使用分子小、吸收率高的去醣基異黃酮，不過大醫生技就不太一樣了。他們認為兩種異黃酮都是大豆中天然存在的原始成分，所以他們使用歐洲SGS非基改認證之大豆，透過獨家Soylife專利製程，不單只使用去醣基異黃酮，而是保留大豆內含有的所有營養素，也是因為這樣，所以熟女寶裡一共含有豐富的12種異黃酮素。
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更年期保健食品如何選擇?
女性更年期吃什麼好?
更年期女性需要做哪些檢查?
更年期是什麼?
看完這篇文章，相信你對女性更年期、更年期症狀、更年期發生年齡、更年期的改善、保養與治療方式、更年期保健食品成分挑選…等等內容，都有更完整的理解與認識。
2020年12月15日 · 更年期的保養對女性相當重要，好的飲食和生活習慣、適度的運動，並攝取足夠的營養素，能夠大幅降低「更年期」的心理與生理不適症狀，讓您舒服度過「更年期」。
