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2011年3月27日 · 廣播節目主持人廖偉凡在兩個孩子青春期時，常在下班的路上在腦海「模擬」回家後見到孩子，萬一孩子說了什麼，他要如何心平氣和地回應。 他提醒父母，不要一直想孩子犯了錯、我有多生氣，而要想怎麼幫孩子解決問題。 別犯「失憶症」 王浩威觀察，大部份的大人幾乎都患了「失憶症」，年輕時痛恨高壓式的管教，自己長大後，當年咬牙切齒痛恨的經驗居然都忘了。 松德聯合診所心理師張丁升說，爸媽不妨想想自己小時候考不好是什麼感覺？ 大人一直問考得怎麼樣，你是否覺得很煩？ 因為考不好而挨罵挨打，又是什麼感覺？ 現在一進辦公室，你希望老闆一直追問業績怎麼樣嗎？ 「父母先同理孩子的感受，就不會用自己都不喜歡的方式對待孩子。
2009年7月1日 · 2009-07-01. ．文 ／ 盧蘇偉. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 王竹君. 字級. 收藏. 分享. 唯一讓他們煩惱的是女兒欣蕊，從小各項表現中等，國小畢業時什麼獎都沒領到。 致坤夫妻從小什麼獎都得過，不可思議女兒怎會什麼獎都沒有？ 他們和學校溝通了許多次，願意出錢買禮物，讓全校所有畢業同學統統都有個獎，學校覺得這樣得的獎也沒什麼特別意義，如果讓欣蕊知道不是更難過？ 最後變成辦一場私人派對，表面上是同學們的聯誼，但我們心知肚明，整個宴會是為小公主欣蕊辦的。
2003年6月1日 · 1.適時孩子的點心時間最好安排在下一次正餐前2小時，才不會影響正餐的胃口。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 2.適量吃點心的目的在補充正餐不足，份量不必太多，免得搶了正餐的角色。 但是8歲以下的孩子胃口比較小，因此正餐和點心的區別不大，可以採用每一餐均等的份量來分配。 熱量：5∼10歲兒童每一次點心的熱量大約120∼150卡；10∼12歲兒童大約150∼200卡。 脂肪及糖分：脂肪含量佔總熱量30％以下；糖分含量佔總熱量10％以下。 如果選擇市售的包裝食品、飲料，如餅乾、果汁、優酪乳、鮮奶讓孩子當點心食用，請先閱讀包裝上的營養標示，看看是不是符合上述的建議。
2021年4月7日 · 近年的心理學研究更發現，如果學完新東西的第2天不複習，50〜80％的內容就很難想起。 如果過了30天還不複習，那就只會記得2〜3％。 因此，加拿大滑鐵盧大學（University of Waterloo）的學習指南就表明，學生上完課後必須定期複習，特別是關鍵的第2天 ...
2024年4月10日 · 洪惠風醫師說明，每天最重要的血壓數值，是清晨起床1小時內，以及睡前1小時內。建議採取「722」量測方式，也就是連續7天量血壓、每天量血壓2次（早晚各1次）、每次量測2次取平均值（每次間隔1分鐘），以連續7天的居家血壓作為診斷標準。
2018年9月19日 · 從2月19日開始，他備好血酮機、血糖機、尿酮試紙，每天都測血酮、血糖。開始像苦行僧嚴格執行生酮飲食，油脂佔每日攝取量的70％、蛋白質25％、好的澱粉只佔5％。第一天執行生酮飲食就生酮（透過斷食或低醣高脂飲食，使身體產生酮體，作為細胞能源
2003年3月1日 · 脈診儀便是利用這個原理，測出異常的能量及頻率變動，找出身體哪些地方出了問題。 譬如用牙籤直接刺激人某一經絡的穴道，再用脈診儀測量發現，同一經絡的穴點能量明顯降低，「經絡之間的穴道處於相同頻率，所以會相互影響，」王唯工提到。
