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食物名稱：素食潤餅捲 (不加糖粉不加醬料不加花生粉) 337g 食材種類：潤餅皮一張 高麗菜 豆芽 紅蘿蔔(以上青菜川燙後有拌入少許油) 豆乾 菜脯 酸菜 是否為自行拍攝：是 我同意服務規範：http://goo.gl/3HvyEb 麻煩營養師了～謝謝^_^
2022年4月2日 · 好食課營養師整理了潤餅中常見的配料熱量，帶你速速了解潤餅熱量哪裡來～ 也歡迎大家在底下留言潤餅你都愛包哪些食材！ 例如香菜呀～冰淇淋呀～通通都來一份 #清明節 #潤餅 #配料...
2019年3月30日 · #快傳給血糖需要控制還有想吃潤餅卻不想變胖的朋友 潤餅如何吃，可以沒有熱量負擔？ 而對於血糖控制中的朋友也可以避免血糖快速飆升！ youtube高清版：https://youtu.be/vlwBYnYHt9Y 本集大綱： 1.
其實不見得清明節才吃潤餅，有時將潤餅當成平日的一餐也是不錯的選擇，但你潤餅都包什麼料呢？ 包錯料熱量可能會大大增加！ 今天好食課 Titan 林世航 營養師 解析潤餅餡料熱量報你知！
食物名稱：潤餅 食材種類：高麗菜、豆芽菜、紅蘿蔔、肉鬆、菜脯、酸菜、蛋酥、香菜、紅糟肉1片以及花生碎粒粉、甜辣醬、辣椒粉(總共282g，高麗菜佔多數） 照片是否為自行拍攝：是（不可張貼販售連結） 我同意服務規範：http://goo.gl/YXCnT1
大口吃潤餅！營養師5個QA教你這樣吃：血糖不暴衝、熱量不爆卡！ 這幾天清明連假，家中是不是有很多的潤餅樂？不要以為營養師今天要說潤餅不能吃！ 而是要來跟大家分析一下潤餅如何吃，可以沒有負擔，而對於血糖控制的朋友也可以血糖不飆升！
2022年4月1日 · 廊 大家知道潤餅跟粽子一樣，也分南北派嗎 ... 潤餅熱量知多少 | 💢你掉入「餡」阱了嗎⁉️ 怎麼吃才能跟影片中辣妹一樣辣呢？
