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2021年7月22日 · 蔡教授表示精神益生菌是未來研究著墨的重點。 根據國外文獻及蔡英傑教授團隊臨床實驗顯示，藉由精神益生菌可調節腦中多巴胺和血清素，並可以平衡壓力賀爾蒙使壓力值下降，又因近十年腸道被發現充滿了神經系統，且會與中樞神經連繫互通有無，開發特殊精神益生菌 (例如PS128精神益生菌)的作用、菌腦腸軸與中樞神經之間的祕密也就此被揭開，在臨床研究或文獻上，看到了許多精神益生菌對帕金森氏症、自閉症、憂鬱症等患者有輔助或正向效果。
2021年1月5日 · shutterstock. 許多人對於益生菌的了解，只限於益生菌能平衡腸道内的菌叢、維持腸道健康，卻不知道益生菌和大腦健康、精神、情緒反應也有關聯。 2013年，愛爾蘭科克大學的兩位教授提出一個新的專有名詞「精神益生菌」，並表示這是一種活的微生物，精神心理疾病的病患如果能適量攝取，對身體健康將有益處。 繼愛爾蘭兩位教授發表後，精神益生菌成為全球醫學研究的熱門領域，同時也證實許多神經障礙或身心疾病的致病原因，都受腸道健康影響。
2023年12月4日 · 進一步觀察商品功效，其中益生菌、維他命普遍認知可用來提升免疫力、抵抗力，比起排名後段的鈣（第六）、魚油（第七）、蔓越莓（第九）、膠原蛋白（第十），可以呼應在疫情時代，這類強化免疫力的保健品，相對更受歡迎。 保健食品從哪買？
2022年10月30日 · 為了強化身體免疫力成為防疫新常態，全民對健康食品的添購需求不僅有明顯成長，甚至對保健品怎麼吃、怎麼挑也比過往更講究。 市場研究顧問GO SURVEY長期關注保健食品市場，堪稱是保健食品市調資料專家。 綜觀2022上半年進行的保健食品追蹤調查，在品項、通路、行銷等方面，有哪些發現讓保健食品業者參考？ 保健品食用率主要關注「免疫力」，每人平均吃3~4種. 現在消費者攝取保健品的比例驚人，GO SURVEY調查發現超過9成的消費者，有在食用保健食品，且平均每人攝取的種類涵蓋3~4種。 另外數據也凸顯個人在攝取保健品的策略傾向「組合式」，也就是選擇單一產品功效，但會跨品類相互搭配，例如食用率排名前4名，分別是益生菌、維他命B、葉黃素、維他命C皆為單一功能，且食用率皆超過40%。
2024年2月29日 · 佰研生技暨壹康生技研發長洪偉盛進一步解釋：「SAPONZYME內含多種小分子營養素，不僅能改變腸道菌叢生態，發揮補好菌、養好菌、顧好菌的綜效，還可以重新平衡腸道菌相，更重要的是，可以因應每一個人的腸道菌相做出最佳調整，循序提升身體機能。
2020年8月20日 · Topick. 載入失敗. pxhere. 研究發現洗衣機內布滿細菌，若不定時清潔，可能會沾染在其它衣服上！ 持續使用半年後，細菌含量會比廁所馬桶還多...... 《ABC News》 報導，美國亞利桑那大學（University of Arizona）微生物學教授 Charles Gerba，曾對洗衣機中的細菌進行研究，發現洗衣機內布滿細菌，有機會在洗衣服時交叉感染，「如果只洗一堆內衣，水中將有約 1 億個大腸桿菌，它們可以被轉移到下一批衣物中。 Charles Gerba 在檢測 100 部使用過的洗衣機時，發現 60% 帶有大腸桿菌群（Coliform Bacteria）、10% 帶有大腸桿菌（E. coli）。
2023年12月29日 · 喝水是另一件重要的事，因為睡眠時會流失許多水分，人的大腦由 75% 的水組成，所以起床後要激發大腦活力，就需要充足的水分。 除了水以外，吉姆也會喝芹菜汁，以增強免疫系統，協助排出肝臟中的毒素，並有助於修復腎上腺，他還會吃益生菌照顧腸道。 利用不同手刷牙，可以刺激大腦的其他部位，靈活思考；加上不習慣的關係，也會迫使人專注在當下。 在這之後可以做短暫的運動，將心率提高以及增加大腦的氧氣供應，讓大腦運作更順利。 運動完後可以洗冷水澡，有些人可能會對這個想法感到害怕，但像這樣的冷療法（cold therapies）有助於重置神經系統，對抑制發炎也有幫助。 沖完冷水澡後，奎克會先做一系列的呼吸練習，使身體有足夠的氧氣。 再來是進行 20 分鐘的冥想，保持心靈的清爽。
