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出現疲勞務必要特別注意!關鍵長期過勞會增加代謝性疾病、心血管疾病及中風的風險,要改善或避免過勞症狀,除了維持合理工時及工作量外,均衡飲食、避免因為壓力過度,攝取精緻澱粉醫師建議充足睡眠與規律運動能釋放壓力。
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
3 小時前
華人健康網
反覆胸痛找不出病因?右冠狀動脈「全塞住了」,打通血管順利拆彈 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊分享平台業即時優質的健康新聞及資訊分享平台
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Yahoo奇摩(即時新聞)
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更年期身心不適,忍過去就好?更年期荷爾蒙失調,恐加重3大慢性疾病 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊分享平台業即時優質的健康新聞及資訊分享平台
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
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