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2023年10月27日 · 心律不整的6飲食原則與禁忌. 心律不整的病患平日飲食應攝取適當熱量、忌食刺激性食物，並以低油、低鹽份 飲食習慣 為主。 飲食原則如下： 1.均衡攝取6大類食物，多吃蔬菜、水果、全穀類食物。 多吃蔬果不但有益心臟健康，也可以維持健康體重，避免過多熱量，一天至少要吃五份蔬果。 建議早上可以來一碗全穀燕麥粥或糙米粥，一天可盡量達到攝取六份全穀類目標。...
2023年4月28日 · 根據心臟內科醫師林中行的說法，可以先觀察休息時的每分鐘心跳次數是否符合正常標準： 一般人的心跳頻率：60～100下／分鐘，在此期間都屬於正常頻率. 心跳太快：140～150下／分鐘. 心跳太慢：30～40下／分鐘. 根據衛福部中港醫院衛教文章，以下是常見的心律不整症狀： 胸悶. 心跳加速. 冒汗. 時常感到心臟跳不停. 心跳緩慢.
心跳過慢（ Bradycardia ）也常被稱為「心搏過緩」，指的就是心跳速率（Beats per minute, Bpm）低於正常值；當心臟的電脈不能與心跳互相協調，心臟跳動便會過快（ 心搏過速）或過慢（心搏遲緩） 或不規則，造成心律不整，屬於常見的心臟疾病之一。
2023年3月17日 · 心跳變快是身體在向你求救，但你知道「心跳過慢」也是病嗎？ 想遠離心血管疾病，唯有了解病症並掌握自身健康與狀況，才能提早做好預防。
諸多因素皆會影響我們每分鐘心跳的速度，也就是俗稱的心率，其中包含了飲食、活動程度、情緒狀態及用藥。. 根據美國心臟協會（American Heart Association）指出，每分鐘60~100下可視為正常心率，但攝取某些特定食物或飲品，可能會使我們的心跳加速，超過正常該 ...
選擇健康的飲食方式可保護心血管功能，但若心臟不舒服仍維持相同的飲食習慣，反而可能愈心痛。《Hello醫師》為大家整理出5大心律不整忌吃食物，與你一起保護心血管，跟心臟病say no！
許多人可能都有過心跳突然變快、不規則跳動等心律不整的經驗，大多症狀輕微且不影響日常生活，可透過調整飲食及作息來改善。 若是心臟血管相關疾病造成的心律不整，則可能進一步引發中風、休克甚至猝死等情形。 那麼，心律不整究竟是什麼呢？ 有哪些症狀及注意事項？ 怎麼改善？ 可以治好嗎？ 要限水嗎？ 有哪些忌吃食物？ 有哪些保健食品要吃？ 這些最常見的問題，將在文章中回答你。 心律不整的定義是什麽？ 心跳忽快忽慢就是不整？ 心律不整有什麼症狀？ 要注意的病徵有哪些？ 如何知道自己心律不整？ 心律不整要看什麼科？ 造成心律不整的原因有哪些? 5大原因必須搞懂. 1. 生理因素. 2. 心理因素. 3. 飲食. 4. 藥物. 5. 其他因素. 誰是心律不整的高風險族群？ 這7種人要小心.
