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2020年9月2日 · 隱身在大埔的世外桃源！慈山寺旗下慈山學院舉辦一系列課程，讓你找到心中的平靜與快樂！ 告別「煩人」生活！
2022年7月26日 · 甚麼是正念？ 所謂的正念，就是一行禪師的禪修方法，也是禪修目的。 正念是一種當我們將心帶回身體、接觸當下身心內外正在發生的事情時所產生的能量。 我們覺察呼吸，回到身體的家，全然為自己和我們所做的而存在。 正念是從日常 生活 中的一舉一動開始。 一行禪師告訴我們從「呼吸」開始練習，一直練習到覺知到自己的每一「呼吸」，每一瞬間的移動，每一絲意念與感覺，每一件與我們有關的事物，我們就能在一瞬間招回渙散的心思，整合成一個奇蹟。 如此，我們才能真正好好地活生命中的每一分鐘。 以下精選了十句一行禪師的經典名言，希望能讓你的身心柔軟，不執著，能理解他人，有能力去愛、去感到快樂。 1.「當下一刻充滿喜樂。 如果你留心，就會看到。 」—— 一行禪師.
- 一個不能說的遊戲
- 老師幫了你，誰來幫老師？
- 公義來了嗎？
台灣最近有多齣電影都成為網絡熱話，繼早前榮獲金馬獎最佳攝影和最佳原創歌曲的同志電影《刻在你心底的名字》外，早前上映的《無聲》也是不得不知道的話題之作。《無聲》有台灣版《無聲吶喊》（台譯：熔爐）之稱，除了同樣都是由真人真事改編而成之外，故事也是關於特殊學校校園內所爆發的性侵犯案件和校園欺凌。同時，《無聲》也被譽為是 2020 年來後座力最強的台灣電影，在金馬獎中也獲頒最佳新演員和最佳音效獎。 《無聲》以一個「不能說的遊戲」貫穿整個故事，加上故事背景是一間聽障學校，所有學生都是只能用手語和表情表達自己的失聰人士，讓情節更加緊張和緊湊，同時又能帶出沉重的氣氛。故事講述一位失聰的少年剛剛轉學到啟聰學校，發現同學之間都會喜歡在校車最後一排玩一個「不能說的遊戲」，但所謂的遊戲看似天真，背後卻埋藏著一個黑...
《無聲》的故事取材自於 2011 年發生在國立臺南大學附屬啟聰學校內的真實事件，該校被台灣人本教育基金會揭發，校內在 8 年間發生了多達 164 宗性侵犯和性騷擾案件，受害人一共有 92 人，年紀由小學 2 年級到高中 3 年級，案發地點差不多遍及整個校園，包括課室、廁所、後樓梯、宿舍、圖書館、甚至是校車上。 跟《無聲吶喊》的案件有些不同，《無聲》的案件加害者主要是學校學生，受害者也是學生。在校園爆發性罪行，作為管理校園的老師和校長，怎會不知道？根據人本教育基金會所透露，其實當時很多受害者和家長都曾經向學校反映，甚至求救，但得到的回覆只是「他們只是在遊戲」、「你的孩子還在學校」，和「老師幫了你，那誰來幫老師？」等，受害者所面對的恐懼、痛苦和無奈，實在讓人心痛。更讓人髮指的是，當時啟聰學校的校...
啟聰學校中的加害者，其實大部份都是入世未深的學生，雖然並不是說他們沒有責任，他們也絕對知道性罪行的可惡，但他們始終是一班未成年的少年，會因為衝動、貪玩和一己快感而犯下彌天大罪，不過作為成熟的大人們，作為校園的管理者，作為學生的長輩，啟聰學校的師長對性侵犯事件視而不見，不但助長歪風，甚至要脅受害者封口，實在難辭其咎吧。假若犯罪的學生是加害者，這班師長就是事件中的旁觀者，一直縱容著加害者任意妄為，讓受害者活在水深火熱中。 《無聲吶喊》這套電影的成功，讓整個韓國社會都重新關注戲中所描繪的案件，輿論的壓力甚至讓韓國警方重新立案調查，最終令一名本身只獲判緩刑的教職員改為入獄 12 年，當局修訂了一條名為「熔爐法」的法例，對於性侵犯案件的量刑標準會審視和提高。不過，《無聲》的案件卻沒有如此大快人心的結局...
2019年10月7日 · Amber Ku. / Oct 7, 2019. 不久前，一座越南咖啡廳 Sunny Farm 中的「 天國的階梯 」夢幻場景在社群上竄紅，而後在韓國也迅速有了 Café Cielo 夢幻的中庭階梯，成為了喜愛韓國的女生到當地必會前往的 打卡熱點 ！ 而如果你正要安排一趟前往「 濟州島 」的 度假之旅 ，這裡也有一座臨海的天空階梯，絕對值得一訪！
2020年6月2日 · By. Crystal Chan. / Jun 2, 2020. 你是否對多人的地方總是有點厭惡、每天都需要獨處的時間、而且容易被其他人的情緒而影響？ 一直以來，我們都習慣會把有著這些特質的人稱之為「內向」、「脆弱」又或是「害羞」，但或許我們也該改口了，因為他們並非脆弱內向，他們只是「高敏感」。 什麼是「高敏感」？ Images from Instagram@aymiecahill.
2019年9月2日 · By. Crystal Chan. / Sep 2, 2019. 隨著最近熱播的韓劇《德魯納酒店》，再次讓韓國女星 IU 再次人氣急升，登上另一個事業的高峰。 她在劇中不但展現出讓人目不暇給的時尚魅力，亦初次嘗試了這個性格高傲又脆弱得讓人心疼的角色，再次證明她在演員身份上的實力。 數數手指，2008 年出道的 IU 已經踏入第 11 個年頭，但 IU 的人氣卻從未滑落。 身著在長江後浪推前浪的韓國樂壇，IU 能維持人氣如此久，其實並不是一個偶然的成果，而是因為這個定律。 目標明確. View this post on Instagram A post shared by 이지금 (@dlwlrma) on Aug 25, 2019 at 12:53am PDT.
2016年9月8日 · Staff. / Sep 8, 2016. 越來越多的人都開始堅信 「Less is more」這個理念。 當你擁抱極簡主義的生活方式，它會為你帶來更健康的生活、更隨意的生活態度、更環保的家，而且丟棄一切不需要的東西真的很解壓！ 如果你是個念舊的人，那麼簡約主義在開始會讓你覺得難以接受，但是真正開始接受它之後，你就會發現，這不僅會為生活帶來便利，更會使生活備感輕鬆。 以下有一些簡單可行的方法，幫助你成為極簡主義者的同時也保留個人風格。 1.為不需要的物品羅列清單. 如果這件物品已被你遺忘在角落超過一年，那它唯一的作用就是佔用空間。 羅列出那些你不需要的物品，適時地清理它們。 2.丟棄重複的物件. 有計算過你真正需要的基礎款牛仔褲有多少條嗎？ 你會用到一個盤子還是一整套餐具？
