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懷孕前三個月不能公布、不能參加婚禮、不能吃薏仁……，自從懷孕的那一刻起，妳一定常常聽到這些懷孕禁忌，究竟這些習俗與飲食上的禁忌，是否真有醫學根據呢？
2009年5月31日 · 雖然很多人在懷孕初期（三個月內）仍將懷孕一事保持為最高機密，但有些時候還是要說，就是如果工作本身具有特別勞心或勞力的性質，最好先讓主管知道，視狀況調整工作，讓懷孕初期能在平穩的狀態下度過。
2024年2月15日 · 懷孕前三個月不能吃的水果、中藥…一次瞭解. 懷孕初期飲食禁忌多，小心流產就看這篇！ 關於懷孕初期不宜吃的東西，最常提到的就屬薏仁、海鮮、咖啡因與酒精 ，懷孕期間若吃了這些食物，可能會造成孕媽咪身體不適並影響胎兒發育。 到底懷孕初期還有什麼東西不能吃？ 吃了會影響寶寶健康嗎？ 又該怎麼吃才是正確的呢？ 準媽咪們一定要知道的懷孕飲食禁忌，這篇一次告訴你！ 懷孕初期飲食禁忌了解. 懷孕初期不能吃什麼？ 懷孕初期不能吃哪些藥物或補品？ 懷孕初期若想避免孕吐，可以避開哪些東西？ 孕婦飲食禁忌表 (孕婦應避免食用或盡量少食用的食物) 孕婦飲食怎麼吃才正確？ 懷孕各階段飲食注意事項統整. 懷孕初期不能吃什麼？ 生食. 未經烹調煮熟的食物，如：海鮮（生魚片、生蠔）、生肉、生菜、生雞蛋等等。
2018年9月13日 · 懷孕前三個月不能公布、不能參加婚禮、不能吃薏仁……，自從懷孕的那一刻起，妳一定常常聽到這些懷孕禁忌，究竟這些習俗與飲食上的禁忌，是否真有醫學根據呢？
2021年4月15日 · 懷孕初期是奠定胎兒健康的重要階段，許多生活上的細節都要多加留意，才能順利度過前3個月。. 準媽咪該注意哪些事項呢？. 從身心發展到生活作息轉變，都要以胎兒健康為前提，才能讓孕程順利度過。. （推薦文章： 可能影響胎兒健康的常見9大因素 ）. 懷孕 ...
時至今日，「懷孕前三個月不可公布喜訊」的禁忌，在許多藝人、電視節目的推波助瀾、婆婆媽媽的口耳相傳之下，變成了一個來自傳統的民俗禁忌。 不過看在許多傳統命理師、民俗專家的眼裡，卻不知道這「古老」禁忌的民俗根據是什麼。
2024年3月16日 · 如何能舒服安全地度過頭 3 個月？ 一次過了解懷孕初期症狀、飲食、禁忌等生活注意事項，連同各大迷思解答。 懷孕初期 6 大症狀及緩解方法. 懷孕初期症狀1/ 乳房脹痛. 由於激素水平的變化，導致乳腺組織增加血液供應，及準備哺乳，有機會引起乳房脹痛. 乳房脹痛緩解方法： 穿著舒適並合身的內衣. 使用乳房墊，減少摩擦感. 熱敷乳房上，緩解脹痛. 按摩乳房，促進血液循環. 避免刺激性食物和飲料，咖啡、茶和巧克力. 懷孕初期症狀2/ 疲憊嗜睡. 懷孕後，身體需要適應新的生理變化，可能會導致孕婦感到疲憊嗜睡. 疲憊嗜睡緩解方法： 增加休息時間，適應身體的需要. 適量運動以改善睡眠質量. 攝取豐富的蛋白質和營養素，補充身體能量. 懷孕初期症狀3/ 噁心想吐.
