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  1. 5 天前 · 熱傷害高峰期來臨,3招輕鬆防中暑. 極端天氣造成夏天愈來愈熱,高齡及稚齡族群都是中暑高風險族群,且暑假家庭旅遊旺季即將到來,如何防中暑?. 「熱傷害」是身體無法正常調節體溫導致一種急性疾病的統稱,本身是家庭醫學科醫師的國健署署長吳昭軍 ...

  2. 2023年7月26日 · 從研究的數據顯示,台灣的夏天真的很危險。 濕度愈高、體感溫度愈高 超過「這個溫度」人體就開始出問題. 人體是一台精密且能感受外界環境改變的恆溫機器,會隨著外界調控體溫。 很早科學家就發現,人有「熱中性帶」(thermoneutral zone),溫度大約在30~40℃左右,人在這個溫度區間,不用額外花力氣調節體溫;若超過這個溫度區間,過熱會流汗、血管擴張,太冷則會顫抖等等。 不過2021年有篇發表在「實驗生物學協會(Society for Experimental Biology)」年鑑的小型研究加入「濕度」變項,從溫度和濕度可以算出「體感溫度」。 研究員將13個年齡介於23~58歲的受試者隨機分配到5個環境1小時,並觀察實驗前後的身體溫度、心律、呼吸速率、肺活量、血壓、流汗程度等等。

  3. 2017年3月31日 · 台灣原來這麼濕! 6關鍵讓家裡乾爽健康. 台灣氣候潮濕,各地相對濕度動輒超過70、80%,因此,若想排濕抗腫,除了從身體內部袪濕氣,也不可輕忽外在環境的潮濕。 2017-03-31. .文 / 曾慧雯. .出處 / Web only. .圖片來源 / 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 「我年輕時剛搬到台北,借住新店碧潭山上的房子,當時沒錢買床,就打地舖睡草席,結果睡到全身痠痛,」陳旺全親身感受過濕氣對健康的影響,「我把草席拿起來一看,發現底下都潮濕發霉了! 這才知道我的頸部僵硬、四肢痠痛,都是因為濕氣太重引起的。 打地舖、赤腳踩地、淋雨、洗完頭髮不吹乾、衣服棉被沒曬到全乾就使用⋯⋯這些都會讓濕氣由外而內滲透進身體。

  4. 2020年10月28日 · 瀏覽數 28,144. 異常出汗是警訊,3種情況要特別注意. 天氣熱的時候,容易流汗很正常,但如果身處冷氣房、心情平穩或在陰涼天氣中卻仍汗如雨下,那表示身體可能出了問題。 2020-10-28. .文 / 陳蔚承. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / shuttetstock. 字級. 收藏. 分享. 中醫觀點,在涼爽的環境、未活動下仍然不停流汗,這樣的狀況稱為「自汗」,表示身體對外界變化的調節能力不好,有這種情況的人,常常流汗後怕風、怕冷,屬於比較虛的體質。 在西醫的角度,這種不正常的流汗可能是多汗症,多半與基因遺傳有關,原因是交感神經異常反射,碰到些微外界刺激就不停冒汗。 多汗問題,除了社交困擾外,一般不會有健康上的疑慮,但要先排除一些內科疾病導致的發汗。

  5. 2022年7月26日 · 2022年盛夏,英國度過史上最熱一天,最高氣溫突破40度;歐洲連日炎熱、乾旱引發山火,地中海沿岸山火熊熊,高溫已在葡萄牙和西班牙導致1,000多人死亡...... 科學家警告,氣候變化加劇了極端高溫,這使得熱浪更加強烈和頻繁,這種乾燥的天氣也更可能助長 ...

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  6. 2016年11月25日 · 時差1小時要適應1天 5招解決疲倦症狀. 你有碰過時差的問題嗎?. 很多長途飛行的旅客都會遇到「時差」問題,身體過於疲累、失眠,無法好好享受完整旅程。. 亞洲大學附屬醫院家庭醫學科主任沈錳碩日前收治一名70歲婦人,她經常出國旅遊,卻因為每個國家的 ...

  7. 2017年8月9日 · 出現頭暈、疲倦等低血壓症狀 需調整高血壓用藥. 不過,夏天有一種狀況,確實必須調整用藥。. 當高血壓患者服用與冬天同劑量的藥物,卻出現頭暈、疲倦、視力模糊等「低血壓」症狀,這時就要考慮調整用藥 ,書田泌尿科眼科診所家醫科主任醫師 ...

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