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2019年2月11日 · 停經後1～2年內，月經重新來過，也表示更年期可能會再來一次，但也不是每個人都會經歷同樣的症狀，也許會有更年期症候群的困擾，也許不會有，也是因人而異。 本文摘自／《鄭丞傑醫師的婦科診療室》鄭丞傑 著
2023年12月4日 · 根據亞東醫院指出，更年期主要是指女性停經前後的時期。 從生理週期不規則開始，一直到消失後的一段時間，進入更年期後，隨著卵巢功能的衰退，導致女性荷爾蒙的分泌減少，直接影響女性生理週期的變化，發生內分泌失調與生理及心理都受影響而有不同程度的症狀表現。 參考資料： 亞東醫院：更年期婦女之症狀介紹及保健. 更年期年齡與家族遺傳有一定關係：...
有研究顯示，僅有30%的人會有更年期症狀，若在停經前即發生失眠、熱潮紅等症狀者，症狀持續時間可能長達9-10年，停經後才產生者，約3-4年即可緩解。
2023年11月29日 · 更年期較常發生於45歲至55歲之間，通常持續約7年的時間，也可能長達14年。 持續的時間可能取決於生活方式諸如吸菸、開始更年期的年齡或種族等。 此外，由卵巢製造的兩種荷爾蒙即雌激素、黃體素，其分泌量也會在更年期出現很大的變化。 如果女性出現停經的常見症狀，醫生可能會詢問其年齡、症狀、家族病史，以確定問題是否真的為更年期所導致。 最準確的判定方式，則是透過血液檢查雌激素（E2）、卵泡刺激素（FSH）、黃體刺激素（LH）等數值，確認體內的荷爾蒙變化狀況。 儘管人們普遍認為有相關症狀即是更年期，不過，真正的停經實際上發生在女性最後一次月經的一年後。 也因此，若女性不希望懷孕，應該在最後一次月經後仍舊持續避孕至少12個月。 另外，停經也可能肇因於卵巢、子宮切除手術。
2024年1月18日 · Lexcellence Team. 2024 年 1 月 18 日. 健康資訊. 更年期症狀會持續多久？ 3分鐘看懂女性更年期症狀、緩解方法. 更年期症狀會持續多久？ 更年期的症狀包含哪些？ 更年期該注意什麼？ 本篇文章將介紹更年期症候群的相關資訊，包含更年期症狀與保養方式、更年期症狀多久會消失，透過健康的飲食改善女性更年期症狀的不適感。 目錄. 一、更年期症狀什麼時候才會出現？ 1. 更年期不是病，是女性另外一個青春期. 2. 更年期的症狀月經要來不來，這樣正常嗎？ 3. 怎麼評估自己有沒有更年期的各種症狀？ 二、更年期症候群有哪些？ 自己在家要怎麼緩解症狀？ 1. 更年期身心失調症狀全解析！ 2. 臨床觀察：原來腹部肥胖、氣喘也與更年期有關. 3. 更年期症候群如何改善？ 4.
2020年12月11日 · 生殖醫學科醫師蔡永杰表示，更年期會因卵巢功能下降，使得女性荷爾蒙缺乏而出現不適的症狀，主要會有月經不規則、睡眠品質不佳、肌肉痠痛、眼睛乾澀、脾氣變差等不適表現；一般女性約在40歲即開始進入更年期的階段，有些女性甚至提前到30多歲即已出現更年期的症狀。 以停經為分界點 更年期分2 階段. 更年期的時間從停經前延伸至停經之後，時間相當長。...
2023年11月27日 · 根據國民健康署過去「更年期諮詢專線」的統計，台灣女性更年期最常見的症狀包括熱潮紅、盜汗或心悸……等。 性功能障礙、失眠也不少見。 另外，月經週期不規律、體重改變、頻尿、情緒不穩、焦慮、發冷汗……等都是「更年期症候群」可能發生的不適。 8大常見的更年期症狀：持續出現的有哪些？ 更年期症狀有哪些？ 由於更年期症狀並無特異性，一般民眾不見得能自己辨識。 國泰醫院婦產科專任主治醫師李佳潔在接受《50+》採訪時指出，典型更年期症狀包括： 1. 月經週期不規律. 2. 熱潮紅. 3.
女性更年期的年齡與症狀女性通常在 48~52 歲左右開始，就會進入更年期。 更年期是卵巢的生理機能逐漸減退，到完.
2017年10月7日 · 進一步來說，以上症狀其實出現在「更年前期 (perimenopause)」，也就是停經前約四到五年的時間。 除此之外，又該如何得知察覺「更年前期」呢？ 更年前期的前兆. 你可以從觀察月經做起，如果出現明顯變化（通常是週期拉長或經血量減少），代表身體已進入更年前期。 此時體內雌激素濃度逐漸下降，女性可能會出現更年期的典型症狀。 停經之後. 停經後的女性較可能罹患骨質疏鬆症與心血管疾病，對女性而言，以上疾病皆與缺乏雌激素有關。 嚴格來說，當更年前期雌激素減少時，就已經有患病風險。 更年期6大症狀. 熱潮紅. 這是最普遍的更年期症狀，熱潮紅可能發生在任何時段，頻率因人而異。 發作時，會突然感覺臉部與胸部發熱、發紅，接著熱潮會蔓延至全身，持續幾分鐘，當熱潮退去，可能會因此感到寒冷。
2024年1月2日 · 更年期障礙的婦女最常見會出現的症狀有腰膝酸軟、倦怠、耳鳴、頭暈、眼花、口乾舌燥、多夢、心悸不安、易喘、冒冷汗、頻尿等症狀即為中醫所說的『腎虛』，故治療上以固腎為主，並依每個人症狀不同而加以調治，且在更年期症狀緩解一段時間後，即可停止服藥而無副作用產生。 可以吃哪些食物？ 維生素 B 群、維生素 C 及維生素 E 可改善潮紅、發熱的頻率與嚴重性。 多吃鈣類食物：芝麻、山粉圓、愛玉子、髮菜、豆乾、豆腐、小魚乾、魚鬆、蝦米、肉鬆、黑木耳、乳製品。 多進食具滋陰性質，富含膠質的食物︰水果、深綠色蔬菜、海帶、白木耳、黑木耳、地瓜葉、紅莧菜、川七菜、秋葵、蓮藕汁、昆布、海帶芽、雞爪、豬腳筋、海參。 可以做哪些運動？ 一般以緩和運動如體操、散步、游泳為主，以微微出汗為佳。 如何心理治療？
