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更年期症候群渾身不舒服還發胖?根據統計,女性體重平均在更年期後會增加3.4公斤,根本是一個嬰兒重量!腰圍平均多5.7公分!明明吃很少體重還是一直上升,有些人即使很幸運更年期症狀少,卻難逃更年期不吃喝水也會胖的局面。幾歲開始進入& ...
台視新聞
3 天前
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
更年期「凍齡4食物」地瓜列首位!營養師大推「早餐神組合」越吃越年輕
4 天前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
骨齡老化3警訊你中了嗎?豆漿能補鈣?喝咖啡會骨鬆?專家解迷思
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乳癌不能吃豆腐和牛奶?乳癌別吃4食物 1水果抗發炎防癌復發
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更年期怎麼吃才有好體態? 營養師公開「6飲食要訣」-台視新聞網
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地瓜要吃這種顏色 顧心血管、穩血糖、消水腫!最營養吃法曝
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預防血管阻塞茶飲,加入中藥也很好喝,夏日清涼爽口
1 天前
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞
女性停經罹患代謝症候群機率大增! 教你「5大飲食秘訣」有效預防
Yahoo奇摩顧健康
多汗症是什麼?該看哪一科?如何選擇治療方式?
台灣大紀元
【鄧醫談養生】骨質疏鬆症狀不明顯 預防與治療法
骨質疏鬆症可分為原發型和續發型。原發型通常與年齡相關,更年期後的女性和70歲以上的老年人較常見。續發型則是其他疾病導致的骨質流失,40歲以下男性較多見。 預防骨質疏鬆症的方法...骨質生成。目前副甲狀腺素是唯一的促進骨質合成藥物。 3. 改變生活方式:包括增加適量運動,如快走或原地踏步,以及改善飲食習慣 ...
5 天前
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