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  1. 2013年12月1日 · 善良的台灣人民感念著林醫師譚敦慈去吃麵麵攤多給她一顆滷蛋店家給她幾顆包子說是心意林醫師以前不收現在也不能收,」譚敦慈說林杰樑也教導兒子在崗位上奉獻的力量

  2. 2018年9月19日 · 2018-09-19. .文 / 康健編輯部. .出處 / 專刊. .圖片來源 / 后駿. 字級. 收藏. 分享. 因為走到快50歲了,他發現自己一定要面對「糖尿病基因很強」家族史的事實,父親在39歲時就得了糖尿病,「我理應在10多年前也要罹病,」這莫大的恐懼使他下定決心,要讓自己的下半輩子與糖尿病絕緣。 從2月19日開始,他備好血酮機、血糖機、尿酮試紙,每天都測血酮、血糖。 開始像苦行僧嚴格執行生酮飲食,油脂佔每日攝取量的70%、蛋白質25%、好的澱粉只佔5%。 第一天執行生酮飲食就生酮(透過斷食或低醣高脂飲食,使身體產生酮體,作為細胞能源使用)。 他推測有可能是因為之前長期低醣飲食,再加上那天他在飛機上沒有進食,因此到美國一測就生酮。

  3. 2018年11月12日 · 克服恐懼的第一步就是願意傾聽害怕的聲音而不是假裝不怕』,」林萃芬建議當你感到對任何事情產生害怕的情緒時可以藉由蘇格拉底提問法」,釐清內心的真正想法有助於拓展自己的勇氣伸展圈把恐懼化為前進的力量。. (資料 ...

  4. 2024年5月1日 · 《時尚老人》一書作者經甫指出,想要活躍老化、優雅老化,必須要先有「不服老」的態度,無論是心理、生活、飲食或社交,保持一種永遠年輕健康的心態,樂觀向上、興趣廣泛、追求美好,不僅不易老,同時會發現有許多享受健康人生的事可以做。

  5. 2023年7月27日 · 綠豆是國人愛吃的平民美食,消暑、低卡路里、高蛋白就是綠豆最大的特色,每100克的綠豆內,就有約23克的蛋白質,以全榖雜糧來說蛋白質相當高。 每100克的綠豆裡面就富含了以下豐富營養成分: 膳食纖維 :11.2克. 鉀 :1,047毫克. 鎂 :144毫克. 蛋白質 :24.6克. 維生素C :0.7毫克. 維生素E :7.72毫克. 鐵 :4.4毫克. 綠豆功效5大好處. 綠豆營養營養相當豐富,具備了 降血糖 、降血脂、預防 大腸癌 、 消水腫 等功效。 助排便、防大腸癌: 綠豆有豐富的膳食纖維,可以刺激腸道蠕動,有助排便與降低大腸癌發生。 降血脂: 綠豆含有一種稱為果膠的可溶性纖維,除了幫助排便,也可與膽酸、膽鹽結合,增加排泄,促使肝臟將 膽固醇 轉變為膽酸,達到降低血中膽固醇的效果。

  6. 2023年3月16日 · 耳石復位術又稱Epley復位林佩璇醫師指出是藉由頭部姿勢的變換及重力的效果使後半規管內的耳石漂回到原有的橢圓囊內約有89成的患者會有明顯改善

  7. 2000年7月1日 · 推動安寧緩和醫療 趙可式讓生命美到最後. 為了讓病人可以平安尊嚴地走完人生最後一段路,為了提倡「善終」概念,為了提倡身心靈完整照顧的安寧緩和醫療,趙可式努力了十多年。. 2000-07-01. .文 / 貞岑. .出處 / 康健雜誌. .圖片來源 / 康健 ...