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2024年6月7日 · 藝人林美秀日前出席活動自曝，為了拍攝MV減肥減出問題，住院1周進行全面性檢查，發現竟罹患後天血友病。 什麼是後天血友病？ 原因、症狀、診斷及治療，馬偕醫院血液腫瘤資深主治醫師張育誠帶你一次看懂。
林美秀 - Heho健康. 標籤： 林美秀. 出國狂嗑芒果乾 他「發炎指數」超標 10 倍不自知. 注重外表與體能狀態的王先生今年42歲，一直都很配合家庭醫師指導調整作息與工作壓力，也漸漸懂得日常食材選擇的重點，但每每出... 董座只吃頂級橄欖油反而心血管亮紅燈！ 醫師指出料理一大關鍵. 47歲的蕭董，平時為了養生，都堅持地中海型飲食，唯一的壞習慣就是愛吃甜點，雖然他已經戒煙十多年，而且保持固定運動習慣，但... 老總喝茶養生反讓肝指數異常！ 診所院長指出關鍵原因. 投顧公司徐老闆，正值60耳順之年，但近來總覺得容易疲憊。 年度健康檢查時，發現平日非常養生的許老闆，近來的肝指數常劇烈上下... 60歲硬朗CEO抗壓力不如90歲！ 原來跟這個健康指標有關！
2018年8月2日 · 聯安診所院長林美秀表示，男性的「男人味」關鍵，就是在於男性荷爾蒙，而睪固酮正是男性活力的來源。 睪固酮能夠讓男性肌肉量增加，思緒清晰、自信，性功能健康。
2021年11月14日 · 聯欣診所林美秀院長解釋：「Cyfra21-1是細胞角質蛋白片段，應用在肺癌的診斷與監控，有 50-60 %的敏感度。
2021年5月26日 · 一、穩定控制血壓. 當血壓不穩時，ACE2會活躍起來放鬆血管。 因此林美秀院長指出，如果可以保持血壓穩定，ACE2接收器就不會那麼活躍。 「過去很少傳染病是因為高血壓變成重症的，但新冠病毒肆虐期間，發現重症患者本身常有心血管問題，穩定血壓倍顯重要。 《美國醫學會雜誌》2020年7月發佈一項統計數據顯示，新冠病毒重症患者有59.7％患有 高血壓 ；《歐洲心臟雜誌》的研究則指出，新冠肺炎中，高達四成患者罹患心血管疾病。 台灣約有300萬人罹患高血壓，但其中有1/3的人並不知道，就如同有100萬人不知道自己身上有個高風險因子。
2018年8月3日 · 林美秀表示， 有3個原則必須掌握，分別是進食方式、外食技巧以及運動技巧。 進食技巧. 1.如果想要減少體重，就一定要把澱粉類放到最後吃，可以增加飽足感、減少精緻澱粉過度攝取。 「進食順序分別為蛋白質或蔬菜，然後才是澱粉，」林美秀解釋，蛋白質跟青菜哪個先吃則是要看體質的差別，有些人的體質，胃比較不好，就建議先吃一些蛋白質墊底，再吃青菜。 2.細嚼慢嚥，每口咀嚼20下，幫助消化。 「而且，細嚼慢嚥、拉長用餐時間，會讓我們產生飽足感，就像我們吃西餐，常常還沒有吃到主餐，就已經用飽足感了。 3.多喝水，每天喝水2000c.c.左右，增加基礎代謝。 「有研究指出，飯前先喝400-500cc的水，有助於減肥。 外食技巧.
2019年10月15日 · 聯欣診所院長林美秀細細詢問徐老闆可能的生活軌跡，在排除肝炎、藥物等可能因素後，發現是因徐老闆因朋友近日送了普洱茶磚，嗜喝起普洱茶，由於不擅於保存，而且用錯誤的方式飲用，才導致肝指數異常。
