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2020年6月25日 · 「對樓梯升降椅有興趣的族群可分成四大類：第一類是因意外受傷，短期內有迫切需求；第二類是未雨綢繆者希望先行了解，以備3~5年後為年邁的自己或父母親選購適合的升降椅；第三類是家中有慢性病患者及年邁長輩，因下肢不穩、步伐蹣跚，甚至上樓時會喘而前來諮詢；第四類則是家中有慢性病且須長期照顧的長輩，已無法穩妥地上下樓梯，必須裝設升降椅」，《康輝》樓梯升降椅行銷經理沈真宇如實描繪，四年來到門市諮詢、試乘的客戶類型。 她深有所感地表示，市場上以第四類族群占最大宗，但期盼第三類族群能以保命防跌的角度思考，不要等到跌倒後才付諸執行，因為這幾年聽到太多無法挽回的遺憾，令人不勝唏噓！ 因母親跌倒受傷，開啟台灣康輝投入升降椅之路.
2020年8月4日 · 一部好的樓梯升降椅可使用10~20年，跟一輛進口好車差不多，產品擁有好的品質生命週期才能長久。 但它不僅可以減緩膝關節的磨損、免除長輩上下樓梯的辛苦與潛在的跌倒風險，還可以承載重物上樓，裝設升降椅後整棟透天厝都是雙親的活動範圍，無須強迫長輩們移居電梯大廈，更不必離開自己早已熟悉的環境和鄰居朋友了！ 升降椅龍頭，傳授選購升降椅的眉角. 在《泓電》萬名的客戶案例中，曾有阿公因上下樓時雙腳都會疼痛不適，漸漸不喜歡下樓，也不願出門與鄰居朋友互動，整個人變得鬱鬱寡歡，直到裝設樓梯升降椅後才重拾笑容；也有長輩透露，以前看到樓梯先倒抽一口氣，爬樓梯時中間要休息三次才能抵達目的地，無論是心理壓力和實際上下樓都讓他覺得辛苦不已，還有因膝關節退化的媽媽，曾一度真的「卡」在樓梯間無法走動，最後只能用＂爬＂下樓了！
2022年4月13日 · 運動醫學家中野修一建議，走路有助於增強體力，但要鍛鍊雙腿肌肉，還得配合爬階梯和膝蓋鍛鍊的動作，才能有效健腿。 2022-04-13. ．文 ／ 張淑芬整理. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ 台灣商務出版. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. 在擔任體能訓練師指導學員時，某位10多歲的女性模特兒沒有運動習慣，為了保持纖細的體態，平常總是限制熱量攝取，而她卻連一下伏地挺身都做不起來。 而許多定期訓練的60多歲女性，卻能面不改色地連做好幾下伏地挺身。 要避免肌肉衰退，使用肌肉至關重要。 老化，從腰腿開始. 過了20歲左右的巔峰期後，隨著年齡漸長，沒有運動習慣的人每年大約會減少1％的肌肉量。 而肌肉量減少最明顯的部位就是腳。
2019年3月8日 · 由於長輩大多長時間坐在沙發上，最好替他們選擇一張舒適的單人椅： 1.兩側有好握的扶手。2.水平角度的底座椅面，坐下時腳掌能水平著地，讓大腿與小腿輕鬆地呈直角，高度（含座墊）通常約40~45公分。身高太高或太矮，需再次確認其坐姿及沙發高度。
2014年2月18日 · 研究統計，70％以上的跌倒發生在家中，而其中約10％是在樓梯間，尤其是下樓梯時。 如果樓梯是長者在家中不可避免的行進環境時，老年人居家的樓梯設計必須達到『階面踩得穩』、『階高抬得高』、『扶手抓得牢』的目標；失智症長者上下樓梯時，照護者 ...
2017年3月13日 · 手杖正確用才安全 專家教你行走、上下樓梯小撇步. 選擇了一把適合自己的手杖或登山杖後，了解如何正確使用手杖行走、上下樓梯，也是避免跌倒的一大關鍵。 【手杖正確使用方式】 先調整高度： 手杖高度建議與臀部側面可以摸到的骨頭突出處（股骨大轉子）平行；若臀部骨頭突出處不明顯，也可與站立時手肘骨頭突出處平行為依據；握住手杖時手會自然微彎20度至30度。 【手杖使用法】 1.平地行走使用方式.
2012年10月1日 · 新光醫院骨科主任釋高上分析，爬樓梯時膝蓋除了承重增加，還要前後移動、側向扭轉，尤其膝關節前端的髕骨部位承受壓力最大，對半月板等關節軟組織也會造成磨損。 因此，身體有特定狀況的人最好不要爬樓梯當運動，例如： 廣告 - 內文未完請往下捲動. 孕婦或體重過重的人，因為任何多餘的體重對膝蓋都是加倍的負擔。 有退化性關節炎的人，因為膝蓋軟組織已經過度磨損，繼續不當使用會使症狀加劇。 有髕骨外翻問題的人，因為髕骨先天不穩定，常爬樓梯會使外翻問題更嚴重。 O型腿的人內側膝關節磨損較多，過度爬樓梯會加速膝蓋內側軟組織磨損、退化，使O型腿症狀更明顯。 有心血管疾病的人爬樓梯時也要小心，因為心臟對氧氣的需求會增加，若一下子氧氣不夠時，可能導致心肌梗塞，如果沒有及時送醫救治，甚至可能猝死。
