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2011年11月9日 · 台北榮總骨科部主治醫師江昭慶指出，臨床門診常見的病例以背痛、脊椎問題為最多，排名第二的就是膝關節問題；年輕患者可能是軟組織受傷，中年以上患者則會出現退化問題、關節炎等，少數膝蓋問題則是感染及腫瘤的病徵，不可忽視。
2020年11月9日 · 疫情期間，民眾避免進出醫療院所，據衛生福利部中央健康保險署統計，今年第一季醫院、診所的門診量減少 349 萬人次。 但翻開醫療集團大學光學科技公司（以下簡稱大學光）財報，不僅 EPS 在 8 月超過 2019 年的 3.13 元，突破 4 元大關，營收更連續 12 季成長，截至 9 月，累計營收已超越 2019 年營收 14 億元。 這樣的好成績，使得大學光股價，9 月初一度攀升至 300 多元，成為生醫類股王。 經營國內規模最大的連鎖眼科，一般醫師大多都是當到主治醫師，有點名氣，才出來開業，大學光學總裁暨總院長林丕容卻是當台大住院醫師第二年，就想出來開診所。 背後原因，要從林丕容的求學時期說起。
2023年11月28日 · 許凱程指出，醫生替小孩照完 X 光，想判斷骨頭的年齡，分析小孩還會不會繼續長高，需要翻教科書、比對資料，過程大約要 10～15 分鐘，「我們導入 AI，它一秒鐘就判讀出來了，可以快速幫助臨床醫師決策。
- 每一個決定點：停一停，找出最重要的事
- 好心情 vs. 壞情緒
- 學會如何「分心」
- 運動和簡易飲食選擇
- 聲音、光線、和桌面的影響力
在許多不假思索之間，我們很快地從甲事務轉換到乙事務，像是一開啓電腦就從一封跳到另一封 Email，回覆 LINE 丟出來的好笑訊息，這一連串動作就是指神經例行程序呈現「自動導航」的狀態。 但其實我們的專注力、創意都有限，應該要將頭腦最清楚的時段，排給當時最重要的事，但怎麼分辨誰最重要？就是在結束一件事之後，先別急著進入下一件，用 5 分鐘讓大腦告訴你輕重緩急。
先認識大腦處理的「執行功能」有哪些：做決策、規劃路線、短期記憶、克制慾望。在經歷過一系列上述運作之後，大腦效能就會降低。例如在努力無視各種社群通知之後，馬上要做出重要決策就會變得比稍早困難。 除此之外，正面情緒會減緩、負面感覺會加速心智疲勞程度。所以試著觀察自己的「心智疲勞」程度，配合第一步的決定點，才能為當下找出最有效率的安排。
環境裡實在有太多可令人分心的事物，舉凡手機訊息聲、電腦螢幕上的分頁通知、同事隨機發問⋯等，大腦在人類演進過程，為了生存必須對周遭變化呈現高度警覺，所以想保持專注很難，不過這有兩項技巧可以學起來： 1. 移除所有可能令人分心的元素 2. 學會「適度」地讓自己心思漫遊（這裡指的心思漫遊其實很像是分心，例如收拾桌面，看看窗外）
關於運動有益的論述不勝枚舉，不過本書提到一個較新概念：「適量溫和運動」（10～40 分鐘消耗最大吸氧量一半的運動，例如輕快步行、或輕鬆慢跑等稍微流汗程度）使人擁有更強的自制力。實驗結果證明，這麼作能改善大腦指揮，例如作重要決策、或面對壓力時仍能冷靜下來。 飲食方面，別輕忽「水」的力量，年紀愈大，水分對認知能力和情緒的作用變得更重要。當我們缺少水份時，容易發怒、感覺疲倦、難以專注。
催化生產力由高至低排序：安靜＞單調持續的雜訊＞斷斷續續講話聲。所以如果你是那位有能力影響辦公室文化的人，就盡可能遏止那些沒有重點的閒聊吧（戴上耳機也不失為一個好備案）。 就光線來說，越呈光譜上的藍白光，越容易使人振奮、而較昏暗的黃光，則有助於催生創意，主要是因為昏暗光線使人感到「較無拘束」。 最後是桌面，桌面雜亂時就是在告訴大腦「快點看看我」，畢竟稍早提過，人腦就是會自然對周遭事物作出反應，所以騰出時間來整理一下吧！ 《每天最重要的2小時》書中除了有更多實例可以幫助理解，對於每一點的實際作法也有更精闢解說。 （本文出自 BetweenGos）
2019年4月12日 · 服務時間：週一~週五：09:30~12:00；13:30~17:00 106 台北市大安區光復南路 102 號 9 樓
2021年7月5日 · 比方，設定 10 分鐘的時間，整理累積的文件和事務工作也不錯；覺得很疲勞時，只要刻意限時完成工作項目，進展就會更順利。 重要的會議、磋商、鑽研創意的時間，要挪到腦部功能活躍的上午，工作的空檔也要充分活動身體。
2024年3月20日 · 由於疫苗數量有限，建議民眾透過 疾管署流感防治一網通 查詢鄰近尚有疫苗的合約院所名單，或至各地方政府衛生局網頁查詢尚有疫苗施打服務的醫療院所，並提前向合約院所確認有疫苗後再前往接種。 疾管署先前曾表示，接種流感疫苗是預防流感最有效的方法，疫苗保護力約 1 年，建議每年須接種 1 次；接種後保護力平均約可達 30～80%；對因流感而住院的保護力約有 41%，對重症保護力則可達 82%。 公費流感疫苗開放全民接種！ 如何接種？ 哪裡打疫苗？ 要帶哪些證件？ 有副作用嗎？ 流感疫苗常見 QA｜1. 公費流感疫苗、自費流感疫苗有什麼差異？ 公費流感疫苗、自費流感疫苗的差異，在於公費流感疫苗是由政府提供並負擔費用，符合特定條件的人可以免費接種；自費疫苗則需要自行支付費用。
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