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2022年8月31日 · 魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA、DHA為主；EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應，DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構...
2020年7月25日 · 1.貯存與服用：魚油含有多元不飽合脂肪酸，屬長鏈不穩定，所以很容易被氧化而產生有害的過氧化物，已開封的魚油貯存須避光，且在服用魚油的同時應補充維生素E，以中和自由基的傷害，所以某些魚油產品會添加維生素E。
2012年11月30日 · 因此，魚油的真正功效，就是清血，降低血壓，減少血管疾病的發病率。 美國科學家進一步發現，發作過心臟病的患者只要每日服用一公克的Omega-3深海魚油，心臟病發身亡的機率就會降低30%，魚油也可使暴斃、中風及心臟病發的綜合機率減低15%。 另外，Omega-3也能調節荷爾蒙，對關節和皮膚有消炎的作用，而DHA還有增強視力、活化腦細胞的效果，無怪乎深海魚油會成為近年來保健食品的新寵兒。 (聽說愛斯基摩人 一天都攝取7公克Omega-3的) EPA+DHA的綜合功用 (我想有再吃的人應該都知道了) 一、降低膽固醇. 二、降低血液中的三酸甘油脂. 三、降低血壓. 最後重點了. 什麼人不能吃魚油？ 有副作用嗎？ 原則上，患有凝血功能不全，如血友病患者，不宜食用深海魚油。
2016年9月8日 · #八福生技 #深海魚油 來自純淨優質的魚油，取自中小型魚種， 營養價值高，含有豐富的必需脂肪酸EPA和DHA！ 看更多深海魚油的好處 http://goo.gl/XzjFQI #非洲芒果 試吃報名中 http://goo.gl/6xbPfy
多補充魚油 #抗發炎 #緩解三高 #提升免疫力 #對抗病毒 樂但你們知道嗎? 魚油不是有吃就有用喔! 濃度要高於84%才有用! 80%以上濃度才能幫助降低三酸甘油脂!
2022年12月28日 · #魚油不是有吃就行，實驗證實挑對適合的「單方」魚油效果才會好 定期體檢了解身體狀況很重要，平常飲食也該注意， 吃好吃對才能維持健康，如果你是想要促進新陳代謝、維持好的運動狀態， 那一定要攝取足夠的omega-3脂肪酸(成年人尤其要注意EPA)。
從不補充魚油到習慣補充魚油 #愛上魚油的理由 感謝部落客I am 愛麗絲體驗分享 一般來說食物中也能攝取 #Omega3，但不足的部分就交給【澳綠康倍精粹深海魚油】，吃起來完全沒有魚腥味，我自己也很喜歡喔 來看愛麗絲與老公的分享吧 ...
