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再好的保健食品，如果保存方式不當，也可能因而失去原有的營養價值，影響其保健功效. 為了幫助大家正確保存保健食品，確保每一口都能吃到新鮮又有效的成分，本文Zoe營養師將透過8個常見問題，帶你認識保健食品的保存方法，有效遠離受潮變質的營養。 1. 保健食品可以放多久？ 一般來說，保健食品的「保存期限」是指在未開封狀態下能夠儲存且安全食用的時間。 然而，開封後保健食品的有效成分會隨著時間和儲存方式而降解，品質逐漸劣化且逐漸失去功效，因此保存期限會大幅縮短。 因此，只要保健食品的包裝未經拆封，且未超過保存期限，就可以安心食用；若是已開封，則建議盡早食用完畢，開封後的3個月內吃完，最久不超過6個月，以避免食用到變質又無效的營養。 . 2. 保健食品要放冰箱嗎？
3分鐘了解UC2功效與正確吃法. 近來不管是電視廣告、網路電商，都能看到UC2/UC-II的身影，特別是在運動員、健身族群、登山愛好者、長輩們中被廣為推薦、討論度相當熱烈。. 究竟為什麼大家都推薦UC2？. 有什麼功效？. 挑選時又該注意什麼？. 各種你想知道的 ...
你需要吃B群嗎？. 維他命B群8大功效，吃對方法、劑量才有效！. 現代人人都在瘋B群，家中、辦公室都看得到他的身影，但你真的需要吃B群嗎？. 不管食用方法，糊裡糊塗就吃進肚，有吃等於沒吃！. 今天Zoe營養師帶你了解B群功效、什麼人適合吃、以及正確吃法 ...
地址：新北市中和區和平街21號1樓(南勢角捷運站二號出口外) 營業時間：週一至週四 10:00-18:00（12:00-13:00午休時段） 國定假日公休、2/15(四)暫停營業（全預約制） 付款資訊：現金、信用卡、銀聯卡、Apple pay. 停車資訊：門市旁有付費汽車停車場. 我要預約. 成為『維他人』的專屬福利. BECOME A VITAMAN. 超過98%成為會員，免費30秒快速完成. 立即註冊拿好禮，首購滿額再優惠. 還可享終生最高 88 折！ 看看新會員專屬優惠. 堅持全天然萃取營養專科配方，由藥師與營養師團隊針對台灣人研發設計保健配方。 包含天然男女B群、愛爾蘭海藻鈣、天然綜合維他命、LP28 益生菌、Kemin葉黃素.
薑黃素是薑黃中最重要營養成分，由於國際上有越來愈多實證薑黃素功效與好處的研究，現在走進屈臣氏、連鎖藥局逛一圈，都能發現不少薑黃、薑黃素相關的保健產品。 想補充薑黃但不清楚薑黃是什麼、不熟悉薑黃功效與薑黃素差異？ 或是不確定適不適合自己？ 今天就讓Zoe營養師幫你整理好以下重點，看完這篇一次輕鬆搞懂： 薑黃是什麼？ 跟薑黃素有什麼不同？ 快速了解差異. 為什麼不推薦直接吃薑黃？ 薑黃素的功效與好處有哪些？ 推薦補充薑黃素的族群. 吃薑黃素有禁忌與副作用嗎？ 哪些人不能吃? 薑黃素怎麼吃？ 早上吃還是晚上吃比較好? 營養師推薦 5 大法則挑對優質薑黃素. 薑黃是什麼？ 為什麼薑黃功效備受關注？
膠原蛋白推薦原則1：挑選PO．OG二胜肽膠原蛋白，能有效被身體吸收. 膠原蛋白分子量大，需先水解成小分子，如：胺基酸、二胜肽、三胜肽等，才能被吸收利用，而2005年《農業與食品化學期刊》的研究指出，二胜肽膠原蛋白：PO（Pro-Hyp）與OG（Hyp-Gly）經食用後 ...
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